您好,我21歲女,我的睡眠很差,怕聲音,做很多夢感覺很累,而且最近每天都很早醒來 三四點鐘,就覺得很清醒了。因為很早 之后就是淺睡眠的躺著,躺到六點多起床
ask_G_MJV8
您好,我21歲女,我的睡眠很差,怕聲音,做很多夢感覺很累,而且最近每天都很早醒來 三四點鐘,就覺得很清醒了。因為很早 之后就是淺睡眠的躺著,躺到六點多起床。
在線醫(yī)生
你是不是考慮問題多了,工作壓力大,或者是心事多,思慮多,最近有沒有困擾你的心事或是心結(jié)之類的。
在線醫(yī)生
你是還在上大學(xué),還是上班了呢?
ask_G_MJV8
沒有 我很輕松
ask_G_MJV8
大學(xué)
在線醫(yī)生
那我估計就是宿舍太吵,睡不好覺。
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