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我的睡眠很差,怕聲音多夢感覺很累是怎么回事?

您好,我21歲女,我的睡眠很差,怕聲音,做很多夢感覺很累,而且最近每天都很早醒來 三四點鐘,就覺得很清醒了。因為很早 之后就是淺睡眠的躺著,躺到六點多起床

ask_G_MJV8 2014-11-17 10:42:55

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  • ask_G_MJV8

    您好,我21歲女,我的睡眠很差,怕聲音,做很多夢感覺很累,而且最近每天都很早醒來 三四點鐘,就覺得很清醒了。因為很早 之后就是淺睡眠的躺著,躺到六點多起床。

  • 在線醫(yī)生

    你是不是考慮問題多了,工作壓力大,或者是心事多,思慮多,最近有沒有困擾你的心事或是心結(jié)之類的。

  • 在線醫(yī)生

    你是還在上大學(xué),還是上班了呢?

  • ask_G_MJV8

    沒有 我很輕松

  • ask_G_MJV8

    大學(xué)

  • 在線醫(yī)生

    那我估計就是宿舍太吵,睡不好覺。

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