失眠氣色不好經(jīng)常口渴嘴苦怎么回事怎么辦？

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• ask_454911

  我今年33歲，失眠有幾年了，經(jīng)常覺得氣色不好，經(jīng)常感到口渴，可是喝了還是口渴，嘴苦，是什么原因

• 肖雯婷

  您好，你說(shuō)的情況是可以吃點(diǎn)安神的，補(bǔ)氣血的食物的，口干這癥狀多是胃火，主要是由于不良飲食生活習(xí)慣導(dǎo)致的

• ask_454911

  我的飲食習(xí)慣還好，就是失眠有點(diǎn)嚴(yán)重，有什么辦法嗎

• 肖雯婷

  可以多吃點(diǎn)安神的食物

• 肖雯婷

  比如小米粥，蓮子，百合的

• ask_454911

  可以吃藥嗎

• 肖雯婷

  請(qǐng)問多大了

• ask_454911

  33歲

• 肖雯婷

  平時(shí)壓力大嗎

• ask_454911

  壓力不太大

• 肖雯婷

  有沒有什么心事呢

• 肖雯婷

  可以遵醫(yī)囑吃點(diǎn)谷維素的

• ask_454911

  原來(lái)家庭關(guān)系不太好，工作壓力也有，反正就是經(jīng)常失眠，現(xiàn)在壓力不怎么大了，可是還是睡不著

• 肖雯婷

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_454911

  上班沒精神，氣色特別差

• 肖雯婷

  注意舒緩煩惱的事情的

• ask_454911

  我吃過(guò)的

• 肖雯婷

  休息不好引起精神不好的

• ask_454911

  好多治療方法我都用過(guò)了

• 肖雯婷

  你都試過(guò)哪些辦法

• ask_454911

  中藥，安神補(bǔ)腦的，針灸，鍛煉身體，西藥比如谷維素這些

• 肖雯婷

  嗯，你的情況可能是心事多了

• 肖雯婷

  最好是心理調(diào)節(jié)的

• 肖雯婷

  可以簽約健康顧問，方便電話指導(dǎo)的

• ask_454911

  心里醫(yī)生我也找過(guò)了

• 肖雯婷

  有需要是可以 簽約我的健康顧問的

• 肖雯婷

  方便電話指導(dǎo)的

• 肖雯婷

  我現(xiàn)在要接簽約患者的電話咨詢了

• 肖雯婷

  請(qǐng)見諒的，謝謝

• ask_454911

  好的，謝謝你

• 肖雯婷

  不客氣的

• 肖雯婷

  感謝使用快問服務(wù)，歡迎下次提問，祝你身體健康

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