失眠應(yīng)該怎么治療呢？

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• ask_VVC8w0

  經(jīng)常失眠,己連續(xù)5天感覺沒有睡意,躺著沒有睡著,每月3~10天失眠,己有十年

• 王斌

  失眠的原因有很多。有實熱導(dǎo)致失眠。心陰虛肝陰虛導(dǎo)致失眠。胃嘈雜導(dǎo)致失眠。建議把您的癥狀給我仔細(xì)描述一下。讓我判斷下

• 王斌

  口干不

• 王斌

  有沒有心慌心悸

• 王斌

  食欲怎么樣？

• ask_VVC8w0

  不干

• 王斌

  給我看一下你的舌苔。

• ask_VVC8w0

  沒有

• ask_VVC8w0

  沒有

• ask_VVC8w0

  食欲很好

• 王斌

  僅僅是失眠嗎？還有什么其他不舒服沒有？

• 王斌

  平時情緒情況怎么樣

• ask_VVC8w0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_VVC8w0

  失眠后白天不精神,晚上好點

• 王斌

  平時工作壓力大嗎？

• ask_VVC8w0

  我平時零晨2點睡覺,中午不會補眠,睡不著

• ask_VVC8w0

  壓力不大

• 王斌

  這種情況持續(xù)了十年了嗎？

• ask_VVC8w0

  是的

• 王斌

  之前發(fā)生過什么情況？

• ask_VVC8w0

  這幾天都睡不著,前段有點鼻竇炎,頭疼

• 王斌

  十年前的鼻竇炎嗎？

• ask_VVC8w0

  沒有的,第一次有鼻竇頭疼,以前有點鼻炎,偶爾偏頭疼

• ask_VVC8w0

  注要沒困意

• 王斌

  白天運動怎么樣？

• ask_VVC8w0

  數(shù)羊又?jǐn)?shù)不下

• ask_VVC8w0

  運動少

• 王斌

  可能和你白天運動量少有關(guān)，

• 王斌

  晝不精則夜不寐

• ask_VVC8w0

  我是賣衣服的,每天站著

• ask_VVC8w0

  那怎么辦呢

• 王斌

  白天應(yīng)該多運動。

• 王斌

  起碼應(yīng)該出一些小汗

• ask_VVC8w0

  還需要配合吃藥什么的嗎

• 王斌

  可以吃點歸脾丸。

• 王斌

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

• ask_VVC8w0

  好的,我試試,看看改善情況

• 王斌

  恩恩

• ask_VVC8w0

  好的

• 王斌

  如果您對我的解答滿意可以直接簽約私人醫(yī)生，為您提供更加全面的健康指導(dǎo)，輸入***聯(lián)系我

• 王斌

  可以簽約我，通過電話咨詢，更方便

• 王斌

  請您關(guān)注我，去手機界面我的醫(yī)生→咨詢記錄→我咨詢的醫(yī)生，方便下次咨詢，也可以送禮物給我呵

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