如果失眠藥物有依賴性怎么辦？

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• ask_022132

  失眠怎么辦！失眠怎么辦！失眠怎么辦！失眠怎么辦！失眠怎么辦！

• 呂俊海

  目前可以口服適量鎮(zhèn)靜藥物幫助睡眠。讓后找出自己失眠的原因。從根本上解決。

• ask_022132

  日常生活那些可以

• ask_022132

  藥物有依賴性

• 呂俊海

  從兩方面入手，一，排出身體疾病，如:高血壓、糖尿病、冠心病、等都可以引起失眠。再就是生活壓力。心理障礙引起。

• ask_022132

  這些都沒有啊

• 呂俊海

  小劑量，短時間口服不會依賴。

• 呂俊海

  那就是單純睡眠障礙。

• ask_022132

  那怎么辦

• 呂俊海

  可以先口服鎮(zhèn)靜藥盡快改善睡眠，要不失眠時間長了，就會誘發(fā)軀體疾病。

• 呂俊海

  對于睡眠障礙，一方面盡快改善睡眠，一方面增加生活樂趣，改善飲食結構，生活習慣。

• 呂俊海

  良好的生活習慣的慢慢調整起來，規(guī)律作息時間。才能重新建立睡眠信心。

• 呂俊海

  也就不需要藥物了。

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