失眠吃十二片的安利紐崔萊維生素B族片就可以改善嗎？

本人有失眠癥狀很多年了，都在吃立培酮來改善睡眠，聽到有人說每天吃十二片的安利紐崔萊維生素B族片就可以改善睡眠，是真的嗎？大量服維生素B族有什么副作用？（男，30）

ask_294612 2014-11-27 15:07:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫建 二級心理咨詢師

山東淄博第八人民醫(yī)院心理咨詢科

主治疾病：青少年心理咨詢,人際交往障礙咨詢,學(xué)習(xí)問題咨詢,情感障礙咨詢,性心理咨詢等

ask_294612

本人有失眠癥狀很多年了，都在吃立培酮來改善睡眠，聽到有人說每天吃十二片的安利紐崔萊維生素B族片就可以改善睡眠，是真的嗎？大量服維生素B族有什么副作用？（男，30）
孫建

維生素B，是人體必須微量元素，但具體用來治療睡眠好像還沒有，每個人失眠的具體情況不同，不要濫用。你的癥狀除了失眠之外還有別的癥狀嗎？要找到適合你的治療方法，不宜人云亦云。
ask_294612

沒有，是一個從事安利紐崔萊的前三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師講的。孫醫(yī)生你覺得靠譜嗎？
孫建

我個人認(rèn)為不能單純依靠它，可以輔助
ask_294612

謝謝
孫建

一般治療睡眠的藥物都輔用維生素和物理治療，這樣可以降低藥物副作用。
孫建

不謝！
孫建

如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
ask_294612

好

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