健康咨詢描述: 失眠入睡困難易醒要么就是半夜1~2點鐘才會睡但早上起來頭特脹眼睛干澀癢,晚上眼睛想睡,腦袋和心特清醒,睡不著。吃過中藥沒多太用。醫(yī)生說可以養(yǎng)血清腦顆粒和維生素b1,谷維素片搭配吃,我再問下可以一起吃么,我舌尖有紅點,像草莓點一樣的
病情分析:
可以一起吃,你最近是不是壓力很大呢?如果是的話,應該減輕壓力,
指導意見:
保持心情愉快,不能吃辛辣刺激食物,可以每天熱水燙腳30分鐘,每天梳頭300次
昨晚只睡了4個小時,白頭沒,晚上也沒睡意。
你是不是壓力很大呢?如果大,就需要放松一下,按照我上面的試試。
是有點壓力,還有一個多月要考試,有點煩也有可能之前熬多了夜,打亂了生物鐘。
那就好辦了。
我有兩三年的失眠情況,都還好,一個月只有幾次,今年有點嚴重。白天要上班晚上睡不好,很煩的。
你按我上面方法試試。
好,謝謝醫(yī)生
不要壓力太大。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,你長期失眠?
指導意見:
建議你吃養(yǎng)血清腦顆粒,谷維素和維生素b1,這三種藥可以一起吃。你舌尖上的紅點考慮有點上火。建議你多喝水。頭脹眼睛干澀,跟失眠有關。祝你早日康復。
有一年多了斷斷續(xù)續(xù)的,一個月只有幾天失眠,這個月有點嚴重,所以很煩,睡不好記憶不好,書都看不下去了。這三種藥可以長期吃么?好像谷維素片有副作用?
營養(yǎng)神經(jīng)的藥。不要緊。癥狀減輕就可以停藥。
我舌尖上的紅點已經(jīng)有好久了,有三年了,平時我特上火,吃這藥有影響么?
沒有影響,平時要多喝水。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你說的這三種藥是可以一起服用的。
指導意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習慣,注意休息,避免長時間的玩手機電腦,忌熬夜,睡前不要飲水,喝咖啡,看刺激性片子,祝健康幸福。
以上是對“失眠入睡困難易醒要么就是半夜1~2點鐘才會睡但早上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有一年多了斷斷續(xù)續(xù)的,一個月只有幾天失眠,這個月有點嚴重,所以很煩,睡不好記憶不好,書都看不下去了。這三種藥可以長期吃么?好像谷維素片有副作用?
親,不能長期服用,以免產(chǎn)生依賴性,你次數(shù)增多,可能與勞累,思想壓力大有關。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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