我困但睡不著怎么辦？

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• ask_PrivPM

  困但睡不著怎么辦？困的不行了，但就是趴下半天睡不著，也沒有心事，一睡不著就鬧心冒虛汗

• 楊柳

  你好引起這種情況的原因有很多，比如說長期睡眠不規(guī)律，壓力大，生活中的不良事件等都可能引起

• ask_PrivPM

  莫名其妙的，那該怎么辦呢

• 楊柳

  就是說你覺得沒什么原因是嗎？

• ask_PrivPM

  嗯，可能有一點小原因是焦慮把

• 楊柳

  這種情況多長時間了？

• ask_PrivPM

  大半年，但只是偶爾犯病

• ask_PrivPM

  說不定哪天就犯病了

• 楊柳

  嗯啊，那也就是，沒什么原因就偶爾犯病嗎？

• ask_PrivPM

  沒有心事和壓力

• 楊柳

  也沒有說因為你長期睡眠不規(guī)律或是老玩手機電腦嗎？

• ask_PrivPM

  是啊，我就是有點失眠恐懼癥

• ask_PrivPM

  擔心自己睡不好覺

• 楊柳

  如果你覺得只是偶爾發(fā)發(fā)，可以。建議你在方便的時候吃一點有關于調整睡眠的中成藥。

• ask_PrivPM

  嗯是的，我睡眠不規(guī)律

• ask_PrivPM

  我睡眠輕，怕聲音，

• ask_PrivPM

  唉，愁死了，還困，就是焦慮睡不著

• 楊柳

  哦

• 楊柳

  那你覺得怎么樣呢？是自己調解一下呢還是點藥吃吃。

• ask_PrivPM

  擔心自己的睡眠

• ask_PrivPM

  吃藥輔助一下

• ask_PrivPM

  吃什么藥呢

• 楊柳

  建議你吃一些，比如說安樂膠囊眠安寧合劑

• ask_PrivPM

  有依賴嗎

• 楊柳

  以上僅為個人意見具體用藥還要在醫(yī)生教師的指導下服用切不可私自用藥。

• 楊柳

  中藥能有什么依賴啊？

• ask_PrivPM

  哦那好，謝謝！

• 楊柳

  不用客氣，希望可以幫助到你，你可以查看咨詢記錄選擇關注我加我私人醫(yī)生或通過電話隨時咨詢，再見。

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