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作息時(shí)間不規(guī)律怎么辦？

醫(yī)生，你好，我睡眠質(zhì)量不好，晚上總是似睡非睡的，白天昏昏沉沉，晚上睡不著，要到一點(diǎn)鐘 ，有沒有什么辦法可以治好??？

ask_42b0d7 2014-07-11 23:59:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

盧德偉 主治醫(yī)師

江門市五邑中醫(yī)院   針灸科

主治疾?。悍逝职Y,腰痛,帶狀皰疹,頸椎病偏頭痛,面神經(jīng)麻痹,

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  • 盧德偉

    多大年齡，工作壓力很大嗎

  • ask_42b0d7

    23，工作沒什么壓力

  • 盧德偉

    那有什么不順心的事嗎

  • ask_42b0d7

    也沒有啊

  • ask_42b0d7

    晚上睡不著，要到一點(diǎn)鐘

  • 盧德偉

    如果是這樣你最好去醫(yī)院看看心理醫(yī)生

  • 盧德偉

    或是吃點(diǎn)中藥

  • ask_42b0d7

    嗯，我看看吧

  • ask_42b0d7

    謝謝你

  • 盧德偉

    不用客氣，再見

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