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失眠半年，呼吸困難，怎么辦？

您好醫(yī)生，失眠半年，呼吸困難胸前偶有痛疼

ask_sm67XA 2014-10-15 22:56:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

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  • ask_sm67XA

    您好醫(yī)生，失眠半年，呼吸困難胸前偶有痛疼感

  • 張群先

    你好

  • 張群先

    據(jù)你所述，你有焦慮的傾向

  • ask_sm67XA

    失一1+

  • 張群先

    首先學(xué)會為自己減壓。

  • 張群先

    經(jīng)常鍛煉身體，提高身體素質(zhì)

  • 張群先

    口服舒眠膠囊+甜夢膠囊+丹梔逍遙丸，禁辛辣食品，清淡飲食

  • ask_sm67XA

    舒眠膠囊，睡眠膠囊，五味子等食用無效

  • 張群先

    可以使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1

  • 張群先

    同時緩解壓力

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