嚴(yán)重性失眠該怎么辦？

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• ask_043182

  ，失眠嚴(yán)重每么辦，好幾天了，整夜睡不差，既使睡了也是淺睡。多夢，心煩，記憶力下降，（女，28）

• ask_043182

  不知是頭部翁翁響，還是耳朵翁翁響，整休整休睡不著，我這是怎么了大夫

• 陸懿珉

  你這種情形是幾天前開始的，你幾天前有遭遇到什麼比較大的事嗎？

• ask_043182

  五天前，我五天沒怎么睡了，就是壓力大些，一個人帶小孩也累，

• 陸懿珉

  你是家裡，家庭主婦，沒有工作，光帶小孩，是嗎？

• ask_043182

  也就是來例假前一天就開始，心煩，易怒，失眠，多夢，記憶特差，耳朵感覺翁翁響控制不了自已，

• 陸懿珉

  每次例假都這樣嗎？

• ask_043182

  是的，一個人帶孩沒工作，

• 陸懿珉

  每次例假都這樣嗎？

• ask_043182

  來例假時會心煩，但這次嚴(yán)重也不知是怎么回事，孩子三歲吵鬧多，

• ask_043182

  我這是植物神經(jīng)紊亂嗎？

• 陸懿珉

  應(yīng)該是經(jīng)期不適加上孩子吵，所以特別不舒服。

• 陸懿珉

  你沒辦法暫時把孩子交給別人帶一下，讓自己休息一下嗎？

• ask_043182

  我孩子體質(zhì)很弱，天天擔(dān)心他，三天兩頭跑醫(yī)院，

• 陸懿珉

  那壓力太大了

• ask_043182

  我孩孑跟我習(xí)慣了，其他人誰都帶不走，包括他爸爸，孩子一不舒服，一天到晚抱著，

• 陸懿珉

  你要設(shè)法調(diào)節(jié)自己的情緒

• ask_043182

  大夫，我想能吃些藥嗎？太想睡個好覺了

• 陸懿珉

  比如說，晩上好好洗個熱水澡，泡個花茶喝，讓心情平靜下來

• 陸懿珉

  吃藥的話，是可以，找中藥，開點安神的藥吃?；蛘哒椅魉?，直接吃安眠藥

• ask_043182

  中藥，有哪些效果好呢

• 陸懿珉

  在這邊不宜推介，你還是直接去看中醫(yī)，會給你適合的藥劑

• ask_043182

  哦，謝謝

• 陸懿珉

  嗯

• 陸懿珉

  沒別的問題，我要結(jié)束對話了啊。以後有心理方面的問題可以再找我。我的編號：***。再見了。

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