做事經常得罪人過后又后悔怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_5wUQqA

  所有都不喜歡我，我說話，做事經常得罪人，過后又后悔自己這樣做，

• 趙瑾

  良好的情緒有利于身心健康，面對負性情緒，首先學會自我調節(jié)，慢慢改善。

• ask_5wUQqA

  我很需要有人開導我

• ask_5wUQqA

  就沒有真正免費的心里咨詢嗎？

• 趙瑾

  你多大了呢

• ask_5wUQqA

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• 趙瑾

  你覺得周圍的人都不喜歡你嗎

• 趙瑾

  有沒有朋友

• ask_5wUQqA

  沒有真正的朋友

• ask_5wUQqA

  遇到事情沒有人會幫我

• 趙瑾

  你與家人關系怎么樣

• ask_5wUQqA

  我真的很需要被開到，從小到大一直都是這樣，但是爸媽對我只是打，罵，從來沒有教過我該怎樣做事做人

• ask_5wUQqA

  從小，她們就一直吵架

• ask_5wUQqA

  爸爸媽媽對外人總說我這不好那不好，從來都沒有夸過我，我都懷疑我是他們親生的嗎

• ask_5wUQqA

  我從來沒有感受過家庭的溫暖

• 趙瑾

  你的家庭成長環(huán)境對你的影響還是很大的

• ask_5wUQqA

  上了大學，我想改變自己，但是，舍得其反

• ask_5wUQqA

  現(xiàn)在和宿舍的舍友關系也很緊張，她們都不想理我，

• 趙瑾

  你覺得你的問題出在哪了

• ask_5wUQqA

  我不知道該怎樣和別人相處，那句話還說，那句話不該說。怎樣和別人更好的溝通，

• 趙瑾

  你覺得你是脾氣不好還是怎么樣？

• ask_5wUQqA

  我有時候很倔，我屬于不會主動認錯的人，而且很較真

• ask_5wUQqA

  我有時候很倔，我屬于不會主動認錯的人，而且很較真

• ask_5wUQqA

  脾氣不好，而且不會說話，要不是不說，要不是羅里吧嗦，讓人煩

• ask_5wUQqA

  我自控能力很差

• 趙瑾

  你自己也可以找到問題的答案哦

• ask_5wUQqA

  我知道我的不對，但是我就是改不了，遇到事還是不會處理

• 趙瑾

  你要是在短期內解決所有我的問題是不可能的

• ask_5wUQqA

  而且，我和異性說話很尷尬，不知道該說什么，

• 趙瑾

  多接觸下異性應該就好點了吧

• ask_5wUQqA

  在公共場合我總覺得有人在看我，這種心里是我很不自在

• 趙瑾

  你可以看下關于人際交往的書籍

• ask_5wUQqA

  和我不認識的人，看到我的第一感覺是我很冷血

• ask_5wUQqA

  在接觸就發(fā)現(xiàn)我是個腦殘

• 趙瑾

  沒有太多的心計

• ask_5wUQqA

  嗯嗯

• 趙瑾

  建議看下人際交往的書

• ask_5wUQqA

  我就是那種剛開始一心對別人好，但是如果他們傷害我后，我就會沉默不語，疏遠他們

• ask_5wUQqA

  嗯嗯好滴

• 趙瑾

  人際交往不是一句話兩句話就能說明白的哦

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