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實(shí)錄
晚上睡不著覺 大腦里面特別清醒 很焦躁 翻來(lái)覆去的
新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第四師六十二團(tuán)醫(yī)院 普通外科
主治疾?。焊?膽,乳腺,甲狀腺及胃腸疾病,內(nèi)科高血壓,糖尿病等內(nèi)科疾病,以及中醫(yī)調(diào)理
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晚上睡不著覺 大腦里面特別清醒 很焦躁 翻來(lái)覆去的
榮祥柱
你好，這樣失眠有多久了，有沒有多夢(mèng)的情況，
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三天
榮祥柱
恩
榮祥柱
最近有沒有發(fā)生什么變故
榮祥柱
你從事什么職業(yè)
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電腦方面的
榮祥柱
恩
榮祥柱
建議你曾加活動(dòng)量
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原來(lái)也是這樣 但是就是從星期四晚上才開始突然睡不著
榮祥柱
恩
榮祥柱
平日增加運(yùn)動(dòng)，晚上溫水泡腳，臨睡前可適量喝些牛奶
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好吧 晚上我試試 用姜煮水泡腳可以嗎
榮祥柱
可以買些艾葉煮水泡腳的
ask_Pp_EkQ
嗯 我試試吧
榮祥柱
恩好的
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我就是星期四的晚上喝過(guò)一口藥酒然后就開始睡不著了 會(huì)不會(huì)和這個(gè)有關(guān)系
榮祥柱
先不要繼續(xù)喝了，觀察一下
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