失眠身心疲憊怎么辦？

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• 周紅梅

  你的年齡

• ask_776835

  50

• 周紅梅

  退休了嗎

• ask_776835

  退了，

• 周紅梅

  你的困惑是什么

• ask_776835

  沒什么困惑，就是失眠，身心感覺疲憊不堪。

• 周紅梅

  你處在這樣的狀態(tài)多久了

• ask_776835

  都有一年多了，但不是連續(xù)出現(xiàn)以上癥狀，上兩個月出現(xiàn)過類似癥狀，但吃點藥慢慢緩解了。。

• 周紅梅

  吃的什么藥

• ask_776835

  這次癥狀比較強(qiáng)烈。

• ask_776835

  安神補(bǔ)腦類的，還有一些中藥。。都不知是什么，吃了一個星期，

• 周紅梅

  面對這樣的狀態(tài)你內(nèi)心的感覺是怎樣的

• ask_776835

  心慌，恐懼，連想會發(fā)生不吉利的事，

• 周紅梅

  還有呢

• ask_776835

  怕自己會一睡不醒

• 周紅梅

  你的情況屬于中度抑郁，需要通過心理咨詢得到改善，可以在當(dāng)?shù)刈鲂睦碜稍兓蛘哌x擇網(wǎng)絡(luò)心理咨詢

• ask_776835

  有藥物治療嗎，，這種感覺真的很難受

• 周紅梅

  需要通過心理咨詢得到改善

• ask_776835

  是找心理科還是神經(jīng)科

• 周紅梅

  心理科

• ask_776835

  好的，，謝謝。。

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