長期睡眠質(zhì)量差入睡困難怎么辦？

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• ask_497072

  男，22歲長期睡眠質(zhì)量不好，入睡困難，早上起來之后頭昏腦脹，眼睛酸痛，一天都沒精神，太難受了，我該怎么辦？

• 彭希耕

  你這病癥，據(jù)我分析，是不是有抑郁的事情，或者精神上的事情，我建議你要放松心情，吃養(yǎng)心安神的中藥。莫吃辛辣油膩食物。

• ask_497072

  會不會是氣虛或者血虛的原因呢

• 彭希耕

  也有可能

• ask_497072

  上次那個(gè)醫(yī)生說我氣虛，這是我的舌像

• ask_497072

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 彭希耕

  氣虛不會引起失眠

• 彭希耕

  光態(tài)暗，看不清楚

• 彭希耕

  好象有好厚的苔一樣

• ask_497072

  恩舌苔厚，邊緣有齒痕

• ask_497072

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 彭希耕

  氣虛，一般是少氣懶言，想睡，不會失眠

• ask_497072

  是啊，老想睡了，就是睡不著，而且睡眠質(zhì)量很差，起來之后頭暈，眼睛酸痛

• 彭希耕

  還在結(jié)合你的其他癥狀分析才行

• ask_497072

  不知為何，在家里睡眠很好，在外面就睡不著

• 彭希耕

  那是你換了地方，有點(diǎn)不習(xí)慣

• ask_497072

  不是啊，在學(xué)校兩年了都這樣

• 彭希耕

  你是對學(xué)習(xí)太認(rèn)真了吧

• ask_497072

  不是，我只有在家才睡得著，其他地方都睡不著啊，您認(rèn)為我失眠的原因是什么呢

• 彭希耕

  你還有其他伴隨的癥狀沒有

• ask_497072

  就是頭暈，眼睛酸痛，還有只要晚上睡不著就老是上廁所，全身乏力

• 彭希耕

  是小便，還是大便

• ask_497072

  晚上小便很多

• 彭希耕

  口苦不，口干不

• ask_497072

  對，晚上睡前老是口干，老是要喝水

• 彭希耕

  面紅耳赤不

• ask_497072

  面色但是不紅，反而有些蒼白

• 彭希耕

  頭目是不是有被什么東西矇著一樣的感覺

• ask_497072

  恩只要睡不著，頭就昏昏沉沉的，感覺抬起來都費(fèi)勁

• 彭希耕

  你這些癥狀，根據(jù)我分析，可能是痰熱擾神

• ask_497072

  怎么說呢

• 彭希耕

  所以舌苔厚膩，首舅裏，口干，小便又多

• 彭希耕

  首如裹

• ask_497072

  眼睛老是酸痛怎么回事

• 彭希耕

  厔脹痛是濕邪的癥狀

• ask_497072

  那我該怎么辦呢

• 彭希耕

  酸脹痛是濕邪的癥狀

• ask_497072

  恩

• 彭希耕

  剛出世的年輕人怎么會虛呢

• 彭希耕

  要老年人才有虛癥

• ask_497072

  醫(yī)生給我診脈說我中氣不足啊

• 彭希耕

  是中氣補(bǔ)濕所遏

• ask_497072

  那我該怎么調(diào)理呢

• 彭希耕

  吃去濕的中藥

• ask_497072

  只要去濕就可以了嗎

• 彭希耕

  因濕性重著，粘滯，易阻礙氣機(jī)，損傷陽氣，故其病變常纏綿留著，不易速去，陽氣被遏所致，濕在頭部，清陽被困，則頭重如裹。

• ask_497072

  請問要吃什么中藥呢

• 彭希耕

  升陽去濕的中藥

• ask_497072

  您能開個(gè)方子嗎

• 彭希耕

  可以，

• 彭希耕

  桂枝 杏仁 蒼術(shù)，檳榔、升麻、羌活，知母、川芎、 棗仁，遠(yuǎn)志各位0 茯苓 麻黃 甘草

• 彭希耕

  桂枝 杏仁 蒼術(shù)，檳榔、升麻、羌活，知母、川芎、 棗仁，遠(yuǎn)志各10g 茯苓20g 麻黃 甘草各6g以上藥物用量為個(gè)人建議，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定”。

• ask_497072

  好的，太感謝您了，這些中藥要吃多久呢

• 彭希耕

  谷維素片每晚兩片，腦益嗪片每晚兩片，以上藥物用量為個(gè)人建議，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定”。

• 彭希耕

  因?yàn)槲覜]有臨床看病，你先去試著吃

• 彭希耕

  有什么情況和我聯(lián)系

• ask_497072

  好的，謝謝您了

• 彭希耕

  沒有事就吃五劑

• ask_497072

  恩，我先吃看看

• 彭希耕

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• ask_497072

  恩，謝謝彭醫(yī)生了

• 彭希耕

  那我就在等你謝了

• ask_497072

  恩恩好的，很少有像您這么耐心的醫(yī)生了

• 彭希耕

  謝謝你咨詢！下次再見！

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