天天睡不著覺可以吃什么藥調(diào)理？

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• ask_086319

  天天睡不著覺，很困，可就是睡不著，每天晚上八點過就想睡覺，就算睡著了整晚都在做夢，只要一醒就很難入睡，睡眠淺，一點聲音就吵醒了，已經(jīng)好幾年了，請問有什么藥可以調(diào)理的啊

• 周紅梅

  你的年齡

• ask_086319

  24

• 周紅梅

  上學還是工作

• ask_086319

  這幾天天天基本上就沒睡什么覺，頭痛的難受

• 周紅梅

  發(fā)生了什么讓你出現(xiàn)了這樣的感覺

• ask_086319

  不知道是不是心里原因

• 周紅梅

  你處在這樣的狀態(tài)多久了

• ask_086319

  以前還好點，最近感覺好嚴重了，

• 周紅梅

  面對這樣的狀態(tài)你內(nèi)心的感覺是怎樣的

• ask_086319

  沒發(fā)生什么事，就是睡不著，

• ask_086319

  三年多了，

• 周紅梅

  面對這樣的狀態(tài)你內(nèi)心的感覺是怎樣的

• ask_086319

  ，天天沒睡好覺，總是想發(fā)脾氣，心也跟著煩躁，

• ask_086319

  心情也不好，提不起精神

• ask_086319

  越煩躁就越睡不好，

• 周紅梅

  你的情況告訴你的父母了嗎？他們怎么說的？

• ask_086319

  我說了啊，她們也不知道啊

• ask_086319

  這跟心情有關系嗎，

• 周紅梅

  你的情況屬于中度焦慮，需要通過心理咨詢得到改善，可以在當?shù)刈鲂睦碜稍兓蛘哌x擇網(wǎng)絡心理咨詢

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