神經(jīng)衰弱睡眠不好怎么辦？

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• ask_0D6BKQ

  請問夜間總是睡一兩個小時就醒過來是怎么回事啊？睡眠質(zhì)量特別不好。

• 楊翠然

  你好，從你描述的情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。你目前多大了？這種情況持續(xù)了多長時間了

• ask_0D6BKQ

  34了，一直都是這樣的。

• 楊翠然

  一直也沒有治療過嗎

• ask_0D6BKQ

  沒有。只有特別類的時候會睡眠好些。經(jīng)常是晚上睡著睡著突然就醒了，然后就很精神不困了。而往往也就是才睡了一兩個小時而已。白天卻又沒有精神。

• 楊翠然

  哦，這個屬于神經(jīng)衰弱的，需要進(jìn)行治療的

• 楊翠然

  你有沒有去神經(jīng)內(nèi)科檢查過呢，服用點(diǎn)藥治療過？

• ask_0D6BKQ

  怎么治療呢，是要去醫(yī)院嗎？

• ask_0D6BKQ

  從沒治療過

• 楊翠然

  最好去醫(yī)院的，治療應(yīng)該也就是服藥治療的，沒有其它辦法的

• 楊翠然

  平時做什么工作呢？

• ask_0D6BKQ

  財(cái)務(wù)，總是對著電腦。

• 楊翠然

  哦，那晚上一般是不需要加班吧

• ask_0D6BKQ

  要的，經(jīng)常是晚上到十一二點(diǎn)甚至一兩點(diǎn)。

• 楊翠然

  哦，我說呢，這個與你工作繁忙，生活沒有規(guī)律時有關(guān)系的

• 楊翠然

  服藥也許能緩解一時，但是最終還需要你合理安排作息時間的

• ask_0D6BKQ

  工作太多沒辦法，長期下來也習(xí)慣了，早睡反而睡不著。

• 楊翠然

  那是你心理有壓力，所以會影響你的睡眠質(zhì)量的，這種情況需要你自己調(diào)治的

• ask_0D6BKQ

  明白了，謝謝醫(yī)生。

• 楊翠然

  不客氣的，要以身體健康為主的，所以要合理安排作息時間

• 楊翠然

  祝你健康

• 楊翠然

  再見

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