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我想問(wèn)一下！我晚上上夜班！白天睡覺(jué)就是睡不著！這是怎么回事
保定市唐縣心理咨詢(xún)中心 心理咨詢(xún)科
主治疾?。河H子關(guān)系、青少年成長(zhǎng)問(wèn)題、性心理、婚戀家庭、厭學(xué)，學(xué)習(xí)困難，準(zhǔn)媽媽心理指導(dǎo)，產(chǎn)婦心理疏導(dǎo)，人際關(guān)系，職業(yè)規(guī)劃，企業(yè)EAP培訓(xùn)，社區(qū)心理健康教育，心理家教，焦慮，抑郁，強(qiáng)迫等。
ask__3_RR0
，我想問(wèn)一下！我晚上上夜班！白天睡覺(jué)就是睡不著！這是怎么回事？
苑淑范
你好
ask__3_RR0
你好
ask__3_RR0
你好，我想問(wèn)一下！我晚上上夜班！白天睡覺(jué)就是睡不著！這是怎么回事？
苑淑范
每天白天都睡不著嗎
ask__3_RR0
就從這幾天才開(kāi)始的！
苑淑范
哦，是不是最近工作壓力大，有什么不順心的事呀
ask__3_RR0
也不是！就是心里總是胡思亂想！
苑淑范
哦，這樣的情況可能和休息不好有關(guān)系
ask__3_RR0
這幾天有的時(shí)候睡覺(jué)迷迷糊糊！半小時(shí)就醒了！要不然就是睡不著！
ask__3_RR0
那應(yīng)該怎么辦??？醫(yī)生！
苑淑范
建議你咨詢(xún)神經(jīng)科，看看需要怎么治療
ask__3_RR0
那你沒(méi)有別的建議嗎？醫(yī)生
苑淑范
我的建議就是：先咨詢(xún)神經(jīng)科醫(yī)生，加強(qiáng)鍛煉，做心理咨詢(xún)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等
ask__3_RR0
好的！謝謝醫(yī)生
苑淑范
不客氣，如果需要心理咨詢(xún)，請(qǐng)你簽約我的電話服務(wù)。謝謝！
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