為什么總是失眠睡不著？

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• ask_168816

  女, 23歲。為什么我總是失眠睡不著這么什么原因 ?點暈暈的

• 楊秀梅

  你好

• ask_168816

  你好

• 楊秀梅

  失眠多久了？有什么事情影響嗎？

• ask_168816

  我想問下我老失眠睡不著丶有時候會怕

• ask_168816

  幾個月了

• ask_168816

  也沒什么事就偶爾心煩

• ask_168816

  我次上班很累回來也是睡不著，心里有種慌慌的感覺

• ask_168816

  ？？？

• 楊秀梅

  是否有白天精神緊張易疲勞，煩惱易激惹，注意力不集中，記憶減退，思慮過多？

• ask_168816

  恩。

• 楊秀梅

  對聲光刺激敏感嗎？

• 楊秀梅

  是否會有很多的擔(dān)心害怕？

• ask_168816

  會有一點?，F(xiàn)在容易被驚嚇∞

• ask_168816

  恩。但不知道自己擔(dān)心害怕什么？

• 楊秀梅

  你是有焦慮情緒，也有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)

• ask_168816

  那該怎么做才會改善

• ask_168816

  那我是怎樣倒至成這樣的

• 楊秀梅

  原因很多很復(fù)雜，有的不一定能夠找到原因。

• 楊秀梅

  建議你最好到醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診，對癥下藥才會好

• ask_168816

  還有別的嗎

• 楊秀梅

  你想了解哪方面？

• ask_168816

  想怎么讓自己能睡好。

• 楊秀梅

  到醫(yī)院確診后藥物治療，自己注意多運動鍛煉身體，按時作息，聽著舒緩的音樂入睡，或者靜心瑜伽會有幫助

• 楊秀梅

  還有疑問嗎？

• ask_168816

  有什么服用的能讓睡眠變好

• 楊秀梅

  常用的藥物有養(yǎng)血安神片，安神補(bǔ)腦液，谷維素

• ask_168816

  嗯。謝謝醫(yī)生

• 楊秀梅

  不客氣

• ask_168816

  三種藥一起服用嗎

• 楊秀梅

  谷維素和其中一種就可以，祝你早日恢復(fù)！

• ask_168816

  藥店都會有買嗎

• ask_168816

  謝謝醫(yī)生

• 楊秀梅

  這些都會有的，不客氣

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