外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 女19歲，高考失眠了，現(xiàn)在還睡不著怎么辦？

女19歲，高考失眠了，現(xiàn)在還睡不著怎么辦？

女, 19歲。高考失眠了，現(xiàn)在還睡不著怎么辦？我都已經(jīng)盡力的去睡了

ask_496248 2016-06-07 18:20:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王霞 護(hù)師

寧陽縣華豐鎮(zhèn)衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簩m頸糜爛，子宮肌瘤，月經(jīng)失調(diào)，孕產(chǎn)期保健指導(dǎo)等。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_496248

    女, 19歲。高考失眠了，現(xiàn)在還睡不著怎么辦？我都已經(jīng)盡力的去睡了

  • 王霞

    你好

  • 王霞

    在嗎

  • ask_496248

    在

  • 王霞

    親，現(xiàn)在已經(jīng)快明天了

  • 王霞

    幾號考試啊

  • ask_496248

    是啊

  • ask_496248

    明天考啊

  • ask_496248

    6月7號 8號

  • 王霞

    你不要緊張，放松一下心情，不要給自己太大的壓力

  • 王霞

    順其自然

  • ask_496248

    我已經(jīng)盡量不想，可還是睡不著

  • 王霞

    休息不好影響發(fā)揮的，親

  • ask_496248

    我知道

  • 王霞

    試著聽聽音樂，

  • ask_496248

    聽了好久了

  • 王霞

    柔和的

  • 王霞

    看來你精神太緊張了，

  • ask_496248

    哎，我再試著睡一下

  • 王霞

    數(shù)數(shù)管用嗎，對你來說

  • ask_496248

    不管用謝謝醫(yī)生了

  • ask_496248

    我睡了，謝謝

  • 王霞

    那你休息吧，晚安

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題