排了多好大便算不算清腸呢？

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• ask_516452

  昨晚睡覺之前又排了好多

• ask_516452

  早晨吃完早餐也排了 不知道現(xiàn)在有沒有排空

• 朱帥

  不可能排空

• 朱帥

  多少還有點(diǎn)

• ask_516452

  為啥

• ask_516452

  這算不算清腸

• 朱帥

  必然會(huì)有存留 正常情況

• ask_516452

  我那么長時(shí)間的宿便呢有沒有排掉

• ask_516452

  我好想要干干凈凈的腸子

• 朱帥

  宿便 應(yīng)該排了 如果在有就是新的了

• 朱帥

  除了洗腸 腸管能干凈一陣

• 朱帥

  但是沒有這個(gè)必要

• ask_516452

  洗腸就是水療嗎

• 朱帥

  洗腸要不就是強(qiáng)效瀉藥，然后多喝水，一個(gè)就是清水反復(fù)灌腸，一個(gè)就是大腸水療

• 朱帥

  再無他法。但你沒必要?。e按你的想法再適得其反。你現(xiàn)在治療的目的是為了往后，不能為了眼下過度透支

• ask_516452

  好的

• ask_516452

  憋的太久

• 朱帥

  我也知道你有的 時(shí)候難受，現(xiàn)在有這種中藥對(duì)癥是很好的事情，但你不可能一輩子都吃，而且這種藥效果也會(huì)差。按我告訴你的方法調(diào)理。現(xiàn)在就不錯(cuò)了

• 朱帥

  過猶不及

• 朱帥

  適得其反應(yīng)該不是你希望得到的

• ask_516452

  嗯

• ask_516452

  我現(xiàn)在每天下午下班去跳廣場(chǎng)舞或者練瑜伽 一個(gè)半小時(shí)

• 朱帥

  飲食，揉肚子，注意，定時(shí)蹲廁所養(yǎng)成腸道的生物鐘，保持睡眠

• ask_516452

  八點(diǎn)半結(jié)束 回家 十點(diǎn)就開始準(zhǔn)備睡覺

• 朱帥

  精神愉快

• ask_516452

  嗯

• ask_516452

  中藥五十一副挺貴的我長期吃也吃不起

• ask_516452

  也擔(dān)心藥一停就不行

• ask_516452

  所以是要運(yùn)動(dòng)健身

• 朱帥

  嗯！而且主要的是腸道養(yǎng)護(hù)

• 朱帥

  嗯！而且主要的是腸道養(yǎng)護(hù)

• ask_516452

  我這病也不能用醫(yī)保報(bào)銷

• 朱帥

  仰臥起坐也要做。鍛煉腹部肌肉。后期排便也有力量

• ask_516452

  好的

• 朱帥

  沒法報(bào)銷

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