有社交恐懼癥怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_331432

  男, 25歲。醫(yī)生您好，我有社交恐懼癥，就是不敢跟陌生人說(shuō)話n說(shuō)話就會(huì)緊張，不知所措，眼睛會(huì)跳的不停，不敢直視別人眼睛，怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_331432

  醫(yī)生您好，我有社交恐懼癥，就是不敢跟陌生人說(shuō)話n說(shuō)話就會(huì)緊張，不知所措，眼睛會(huì)跳的不停，不敢直視別人眼睛，怎么辦

• 在線醫(yī)生

  建議你去醫(yī)院的精神科看看

• ask_331432

  哦

• 在線醫(yī)生

  同時(shí)做點(diǎn)心理疏導(dǎo)

• 在線醫(yī)生

  有利于病情的恢復(fù)

• ask_331432

  我該怎么自己客服

• 在線醫(yī)生

  勇敢大膽的去面對(duì)

• ask_331432

  特別是漂亮的女孩子

• ask_331432

  就不敢看著她說(shuō)話

• 在線醫(yī)生

  那還是你心里作用的影響

• ask_331432

  那怎么客服

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)沒(méi)有什么的，你只要放松心情

• 在線醫(yī)生

  怎么說(shuō)

• 在線醫(yī)生

  首先自己心里要堅(jiān)強(qiáng)些

• 在線醫(yī)生

  不斷的告訴自己不要怕

• 在線醫(yī)生

  相信自己能做到很好

• ask_331432

  嗯

• 在線醫(yī)生

  只要你勇敢走出了第一步，我相信你今后就會(huì)做得很好很好了

• ask_331432

  就這一步不好走

• ask_331432

  走不出來(lái)

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在慢慢去改變呀

• ask_331432

  我本來(lái)有點(diǎn)缺陷

• ask_331432

  說(shuō)話嘴巴有點(diǎn)不正

• 在線醫(yī)生

  多結(jié)交朋友

• ask_331432

  嗯

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)事的

• ask_331432

  我的嘴巴說(shuō)話歪能治嗎

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)我就沒(méi)有辦法了

• 在線醫(yī)生

  我只能告訴你不要太注重自己的外表，心地善良，性格開(kāi)朗

• ask_331432

  嗯

• 在線醫(yī)生

  這樣的人才討人喜歡

• ask_331432

  知道了

• 在線醫(yī)生

  你越是緊張自己的外表，你就與人交往時(shí)不能自然的面對(duì)

• 在線醫(yī)生

  所以一定要放下心中的芥蒂，敞開(kāi)心扉去面對(duì)

• ask_331432

  嗯

• 在線醫(yī)生

  希望你盡快改變過(guò)來(lái)

• ask_331432

  我不知道為什么跟熟人說(shuō)話都好

• 在線醫(yī)生

  坦然的面對(duì)

• ask_331432

  跟不熟悉的人說(shuō)話就緊張，眼睛就亂跳，手舞足蹈n不知道怎么辦

• 在線醫(yī)生

  那是因?yàn)槟愀烊酥v話不緊張

• 在線醫(yī)生

  所以才不會(huì)那樣

• ask_331432

  如果叫我寫字，我都會(huì)發(fā)抖

• 在線醫(yī)生

  還是太緊張的緣故

• ask_331432

  我這是社交恐懼癥

• 在線醫(yī)生

  慢慢去改變吧，放松心情很重要

• ask_331432

  那得了社交恐懼癥怎么辦

• 在線醫(yī)生

  還是一樣，慢慢去克服

• 在線醫(yī)生

  同時(shí)也可以服藥一些抗焦慮的藥物

• ask_331432

  什么藥物

• ask_331432

  我去買

• ask_331432

  什么藥

• 在線醫(yī)生

  舍曲林，文拉法辛，西酞普蘭，氟西汀等都是抗焦慮的藥物

• ask_331432

  我有癲癇病吃這些不會(huì)有沖突

• 在線醫(yī)生

  你有癲癇？

• ask_331432

  嗯

• 在線醫(yī)生

  目前用什么藥物

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)沖突

• ask_331432

  時(shí)間快到了

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  你可以關(guān)注我

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