懷孕晚上睡眠不好怎么辦？

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• ask_420975

  女，28歲。我現(xiàn)在懷孕馬上7個月，這段時間一直半夜精神，白天困，想睡睡不了，有時候睡下了，沒有1個小時或者2個小時我就醒了，翻個身沒有一會兒又睡了，醒了又翻身一會兒又睡了，就說今天我好不容易說1點多了，睡覺吧，誰知道躺床上睡不著，悶的慌，呼吸不順暢，我覺得是屋里不透氣？可是開著窗戶呢，我還開著風(fēng)扇。還是覺得悶，可是又想睡覺，又睡不下，真是太無助了。

• 丁玉山

  你好

• 丁玉山

  在嗎

• ask_420975

  你好

• ask_420975

  在

• 丁玉山

  你這種情況應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好。

• ask_420975

  我從懷孕一直是斷斷續(xù)續(xù)的，

• 丁玉山

  這個可以到中醫(yī)院看了。

• ask_420975

  我一直調(diào)理睡眠，可是不行，

• ask_420975

  因為我不能睡覺，影響肚子里的寶寶，

• 丁玉山

  那你這個還得用藥物治療，用藥物調(diào)理有不影響孩子的。

• ask_420975

  有一位醫(yī)生說，我這樣子下去，會導(dǎo)致孩子出生以后哭鬧，也會影響我，

• 丁玉山

  這個沒有太大問題，用藥治療就行。

• ask_420975

  孕婦不能吃藥

• 丁玉山

  中藥有不影響孩子的。

• 丁玉山

  你這個也可以調(diào)整一下你自己的心態(tài)。

• ask_420975

  嗯，

• 丁玉山

  還有不明白的地方嗎？

• ask_420975

  我一會再試試，看能不能睡著

• ask_420975

  謝謝你醫(yī)生

• 丁玉山

  不客氣

• 丁玉山

  有問題的話可以再來找我咨詢。

• 丁玉山

  再見

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