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首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 晚上睡不著,白天總是困,怎么辦?

晚上睡不著,白天總是困,怎么辦?

男,17歲。晚上覺(jué)得很困但是睡不著,強(qiáng)制性讓自己睡著老是半夜就醒了,現(xiàn)在白天都想睡覺(jué),精神很不

ask_984653 2017-07-06 19:47:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李學(xué)峰 二級(jí)心理咨詢(xún)師

新惠二中   心理咨詢(xún)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)抑郁癥,厭學(xué),青春期叛逆,幫助改善親子關(guān)系。青少年早戀及性心理問(wèn)題

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  • ask_984653

    男,17歲。晚上覺(jué)得很困但是睡不著,強(qiáng)制性讓自己睡著老是半夜就醒了,現(xiàn)在白天都想睡覺(jué),精神很不好。

  • 李學(xué)峰

    你好

  • ask_984653

    你好

  • 李學(xué)峰

    為啥睡不著,在想啥事

  • ask_984653

    就是莫名睡不著,強(qiáng)迫自己睡著老是半夜就醒了

  • 李學(xué)峰

    哦,那就別強(qiáng)迫自己睡,起來(lái)看看書(shū)

  • ask_984653

    凌晨一點(diǎn)我看書(shū)。。。。

  • ask_984653

    結(jié)束吧,我要出門(mén)了

  • 李學(xué)峰

    好的

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