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睡眠不好沒精神頭昏昏沉沉怎么辦?

女,33歲。睡眠不好,白天犯困,晚上睡不著。天天沒有精神,頭不舒服?;杌璩脸恋摹?yīng)該怎么辦啊

ask_137193 2017-07-20 15:42:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黃葵紅 二級心理咨詢師

襄陽心自在教育咨詢有限公司   心理咨詢科

主治疾?。河H子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異性或同性戀愛關(guān)系)、夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、職場人際關(guān)系等出現(xiàn)的心理困惑的心理疏導(dǎo)和心理教育,性心理障礙、睡眠障礙、焦慮、抑郁、強迫等等癥狀和個人心理成長

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  • ask_137193

    女,33歲。睡眠不好,白天犯困,晚上睡不著。天天沒有精神,頭不舒服?;杌璩脸恋?。應(yīng)該怎么辦啊。

  • 黃葵紅

    你好

  • ask_137193

    您好

  • 黃葵紅

    您這個情況多長時間了?

  • ask_137193

    一周左右。總是睡不著。而且感覺自己快死了

  • ask_137193

    現(xiàn)在特別困,腦袋疼還是睡不著

  • ask_137193

    感覺身體不是自己的

  • 黃葵紅

    你需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下

  • ask_137193

    檢查什么呢?

  • 黃葵紅

    看醫(yī)生怎么安排了

  • ask_137193

    好的

  • 黃葵紅

    祝您一切順利

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