小孩經(jīng)常做噩夢(mèng)，請(qǐng)問怎么治療？什么情況？

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• ask_541555

  女, 29歲。有人在嗎？小孩經(jīng)常做噩夢(mèng)，請(qǐng)問怎么治療？什么情況？

• 陳曉芬

  你好

• 陳曉芬

  你的小孩多大了

• ask_541555

  7歲

• ask_541555

  經(jīng)常做噩夢(mèng)，被驚醒，睡眠質(zhì)量不好

• 陳曉芬

  嗯

• 陳曉芬

  我明白的。

• 陳曉芬

  我小孩有段時(shí)間也這樣。因?yàn)橛幸淮巫鰫簤?mèng)被嚇醒了，就很害怕睡覺，覺得一睡覺就會(huì)做惡夢(mèng)。

• ask_541555

  怎么治療

• ask_541555

  是不是心虛的表現(xiàn)？

• 陳曉芬

  小朋友因?yàn)榇竽X皮層還沒有完全發(fā)育，恐懼情緒很容易泛化的，也很容易做惡夢(mèng)。

• 陳曉芬

  不是，怎么會(huì)說是心虛的表現(xiàn)呢？

• 陳曉芬

  談不上治療，這種現(xiàn)象對(duì)于小孩來說很常見。大人要無條件積極關(guān)注，耐心安撫。這對(duì)她正確的認(rèn)識(shí)恐懼情緒有很大的幫助。

• ask_541555

  能給個(gè)解決方案嗎？

• 陳曉芬

  我小孩現(xiàn)在已經(jīng)可以嘗試控制自己的夢(mèng)境了，做惡夢(mèng)的時(shí)候會(huì)告訴自己“我是在做夢(mèng)，我可以自己醒過來，不要緊的”

• 陳曉芬

  大人要無條件積極關(guān)注，耐心安撫。這對(duì)她正確的認(rèn)識(shí)恐懼情緒有很大的幫助。

• 陳曉芬

  你小孩是男孩還是女孩

• ask_541555

  男孩

• ask_541555

  特別愛動(dòng)

• ask_541555

  基本是那種坐不住的情況

• 陳曉芬

  你要跟他主動(dòng)溝通，問他做了什么噩夢(mèng)

• 陳曉芬

  有問過嗎？

• ask_541555

  沒有

• 陳曉芬

  額。。。。

• 陳曉芬

  這種情況多久了？

• ask_541555

  就是他很害怕的樣子

• 陳曉芬

  他會(huì)醒嗎

• ask_541555

  經(jīng)常有

• ask_541555

  會(huì)醒

• 陳曉芬

  那他當(dāng)時(shí)肯定記得自己的夢(mèng)。

• 陳曉芬

  你要跟他溝通的

• ask_541555

  有時(shí)候夜里還會(huì)被驚醒，嘴里說著害怕

• 陳曉芬

  因?yàn)樾『?，無法分辨夢(mèng)境跟現(xiàn)實(shí)的區(qū)別，他們會(huì)覺得，你跟我說夢(mèng)是假的，可是我是實(shí)實(shí)在在的感到害怕啊

• ask_541555

  是缺鈣嗎？還是缺維生素

• 陳曉芬

  是不是他一說害怕，你就說沒事不怕。。。夢(mèng)是假的。。。。

• 陳曉芬

  我不覺得缺這些

• ask_541555

  嗯

• 陳曉芬

  你要問他，夢(mèng)到什么了

• 陳曉芬

  你要跟他說，媽媽也會(huì)做噩夢(mèng)

• 陳曉芬

  你要跟他溝通，人為什么會(huì)做惡夢(mèng)

• ask_541555

  看電視

• ask_541555

  昨天晚上看有神話故事的電視節(jié)目

• 陳曉芬

  一遍一遍的說，他每次這樣，你都要跟他反復(fù)溝通，讓他有安全感。我也花了很久的時(shí)間才讓我女兒能正確看待這些夢(mèng)境的。

• 陳曉芬

  恩，最好別看

• 陳曉芬

  小孩的大腦皮層沒有發(fā)育完全，很容易泛化情緒。

• 陳曉芬

  不要嚇唬他

• ask_541555

  哦

• ask_541555

  好的，明白了

• ask_541555

  還有其他方法嗎？

• 陳曉芬

  一定給以足夠的安全感，告訴他媽媽在呢，有媽媽呢

• 陳曉芬

  這個(gè)階段的處理，對(duì)于他的成長和正確對(duì)待恐懼情緒有很大的幫助

• 陳曉芬

  你多了解一下噩夢(mèng)的知識(shí)。

• 陳曉芬

  我認(rèn)為沒有更好的辦法了。

• ask_541555

  我***了了一下

• ask_541555

  維生素D

• 陳曉芬

  小孩子做惡夢(mèng)很正常。因?yàn)榘滋煊龅降囊恍┦虑?，在大腦皮層中留下了興奮灶，未得到完全的釋放

• ask_541555

  缺鈣

• 陳曉芬

  你可以試試補(bǔ)補(bǔ)鈣。

• ask_541555

  單純補(bǔ)鈣？

• 陳曉芬

  還有家庭支持啊

• 陳曉芬

  我認(rèn)為家庭的支持更重要

• ask_541555

  還是買善存多種維生素那種？

• ask_541555

  我明白你的意思

• ask_541555

  你的意思還是偏向于物理治療

• 陳曉芬

  我的意思是偏向認(rèn)知療法

• ask_541555

  我準(zhǔn)備用點(diǎn)茯苓煮水給孩子喝

• 陳曉芬

  小孩子因?yàn)檫@種恐懼感太真實(shí)，所以會(huì)產(chǎn)生懷疑，沒有安全感。

• 陳曉芬

  嗯。

• 陳曉芬

  我女兒就問過奶奶：“你說夢(mèng)不是真的，為什么我會(huì)這么害怕?！?p>

• 陳曉芬

  你要告訴他人為什么會(huì)做夢(mèng)。每個(gè)人每天晚上都會(huì)做好幾個(gè)夢(mèng)。有些人知道，有些人不知道，大部分的噩夢(mèng)都知道，是因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候自己嚇醒了才能記住。改變心理學(xué)的一百項(xiàng)研究了有說的這個(gè)問題。

• ask_541555

  這個(gè)我發(fā)現(xiàn)

• 陳曉芬

  你可以帶他看一部動(dòng)畫片叫做：“頭腦特工隊(duì)”，里面有關(guān)于夢(mèng)境運(yùn)作的解釋。

• ask_541555

  做的相反的

• 陳曉芬

  相反也是有精神分析角度的解釋的。

• 陳曉芬

  你要是覺得了解的不夠全面，可以帶他去心理門診。但是不管怎么樣，你在身邊及時(shí)安撫與反饋，更為重要。

• 陳曉芬

  這是人生很重要的一課，正確認(rèn)識(shí)睡眠，正確認(rèn)識(shí)夢(mèng)境。

• 陳曉芬

  正確認(rèn)識(shí)情緒。

• 陳曉芬

  其實(shí)就是很簡(jiǎn)單的分享你自己對(duì)夢(mèng)的理解，你也會(huì)做噩夢(mèng)，你是如何看待的

• ask_541555

  我不做夢(mèng)

• ask_541555

  很少

• ask_541555

  心理特別安靜

• 陳曉芬

  真好

• 陳曉芬

  你可以和他分享這種感覺

• ask_541555

  我是學(xué)中醫(yī)的

• 陳曉芬

  你說你沒有做夢(mèng)，是因?yàn)槟阍诳焖傺蹌?dòng)睡眠階段沒有醒

• 陳曉芬

  不是需要完全的清醒，只需要一部分意識(shí)清醒就能知道自己在做夢(mèng)

• ask_541555

  今天放學(xué)回來問問他，昨天晚上做了什么夢(mèng)

• 陳曉芬

  嗯

• 陳曉芬

  這個(gè)真的很重要

• ask_541555

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_541555

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陳曉芬

  要不要幫你轉(zhuǎn)診或許有些醫(yī)生會(huì)支持你的想法……

• 陳曉芬

  我真的不覺得是缺鈣

• ask_541555

  在我看來，物理治療為輔，還是要藥物治療為主，這樣才能快速有效

• 陳曉芬

  嗯可以理解你的想法的

• ask_541555

  我***了一下

• ask_541555

  結(jié)合我的知識(shí)

• 陳曉芬

  所謂的快速，因人而異

• 陳曉芬

  但如果是心理方面的原因，本身情緒消退就有一定的時(shí)間

• ask_541555

  他特別調(diào)配

• ask_541555

  皮

• 陳曉芬

  是

• ask_541555

  謝謝您，陳醫(yī)生

• ask_541555

  你說的很對(duì)

• 陳曉芬

  不客氣的

• ask_541555

  謝謝，我知道怎么做了

• 陳曉芬

  那就先說這些噢，有需要再聯(lián)系。

• 陳曉芬

  我先關(guān)閉對(duì)話了

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