失眠焦慮抑郁怎么緩解？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_809462

  男，36歲。男，35歲。男，35歲。男，36歲。我失眠，焦慮，抑郁，軀體化，斷斷續(xù)續(xù)喝舒樂(lè)安定2年了，頭難受的，頭疼，頭緊，頭不適，不固定難受

• 胡曉英

  你好，我是心理咨詢(xún)師

• ask_809462

  胡考師

• ask_809462

  我喝藥一月多了，沒(méi)效果

• 胡曉英

  藥物不能解決的問(wèn)題，還是需要配合心理治療的。

• ask_809462

  藥一點(diǎn)作用都沒(méi)有

• 胡曉英

  而且你現(xiàn)在使用的藥物如果覺(jué)得效果不好的話(huà)，可以找開(kāi)藥的醫(yī)生或者是精神科醫(yī)生進(jìn)行交流重新的換一種藥試一試。

• ask_809462

  是不是我得住院治療比較好？

• 胡曉英

  你能告訴我你的藥物具體是精神科醫(yī)生開(kāi)的還是其他科室的醫(yī)生開(kāi)的嗎？

• ask_809462

  心里咨詢(xún)科

• 胡曉英

  有沒(méi)有去看精神科？

• ask_809462

  去了

• ask_809462

  也是這藥

• 胡曉英

  那么你跟醫(yī)生有沒(méi)有說(shuō)這個(gè)藥的藥效感覺(jué)不怎么好，讓醫(yī)生給你換一種藥呢？

• ask_809462

  還沒(méi)有說(shuō)了

• ask_809462

  到北京哪個(gè)醫(yī)院好？

• 胡曉英

  北京的話(huà)有很多的醫(yī)院哪什么積水潭醫(yī)安定醫(yī)院之類(lèi)的

• ask_809462

  嗯

• ask_809462

  能治療嗎

• 胡曉英

  你去北京的大醫(yī)院掛專(zhuān)家的號(hào)是可以解決的。

• 胡曉英

  找神經(jīng)癥神經(jīng)癥治療的專(zhuān)家。

• ask_809462

  這病太難治療

• 胡曉英

  這個(gè)病癥對(duì)于你來(lái)說(shuō)一定是有意義的，這種病癥跟隨著你，也可能是你潛意識(shí)需要的，你從來(lái)也沒(méi)有想讓他離開(kāi)過(guò)。所以你就會(huì)認(rèn)為它很難。

• ask_809462

  但我無(wú)能為力

• ask_809462

  到底是抑郁癥，還是焦慮癥？

• 胡曉英

  無(wú)能為力是你的選擇。

• ask_809462

  我控制不了自己

• 胡曉英

  是你的意識(shí)，控制不了潛意識(shí)的活動(dòng)。這是可以理解的。

• ask_809462

  嗯

• 胡曉英

  還有一點(diǎn)就是你沒(méi)有真正的去合理的科學(xué)的去治療自己，你說(shuō)過(guò)你對(duì)誰(shuí)都不相信

• 胡曉英

  這樣的一種心態(tài)會(huì)有很大的阻抗，成為你治療的障礙。

• ask_809462

  相信了，但我沒(méi)信心

• 胡曉英

  如果是相信的話(huà)，就不會(huì)沒(méi)信心，這兩句話(huà)是矛盾的

• ask_809462

  您說(shuō)怎么治療？

• 胡曉英

  我說(shuō)過(guò)做心理咨詢(xún)和藥物治療

• 胡曉英

  你要去北京看的話(huà)，那就更要找北京的專(zhuān)家去做這一塊了。

• 胡曉英

  一個(gè)人的病的程度部分是由自己決定的，特別是心理問(wèn)題

• ask_809462

  說(shuō)重很重，說(shuō)輕很輕

• 胡曉英

  是的，是自己可以決定的

• ask_809462

  因?yàn)榘Y狀太多了，尤其頭頸部難受的

• 胡曉英

  這個(gè)難受也有可能是你的暗示作用產(chǎn)生的。

• 胡曉英

  你過(guò)于的關(guān)注。

• ask_809462

  有可能

• 胡曉英

  我也只能說(shuō)我只是一個(gè)咨詢(xún)師，只是一些猜測(cè)。

• 胡曉英

  還是希望你去看專(zhuān)業(yè)的精神科大夫。

• ask_809462

  嗯

• ask_809462

  謝謝，胡老師

• 胡曉英

  不客氣的，我也希望你能夠有一個(gè)好的結(jié)果出現(xiàn)。

• ask_809462

  嗯，我會(huì)努力

• 胡曉英

  你感受一下你來(lái)和咨詢(xún)師交流的時(shí)候，當(dāng)你感覺(jué)交流的很愉快的時(shí)候，那種頭頸難受的感覺(jué)會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)呢？

• ask_809462

  嗯，是得

• 胡曉英

  如果覺(jué)得和我交流還比較愉快的話(huà)，而且這種交流也讓你會(huì)覺(jué)得很舒服，能忘卻你的難受，嗯，你也可以試著購(gòu)買(mǎi)我的服務(wù)吧，這樣的就可以隨時(shí)的交流了。

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