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失眠蒙夢多可以喝谷維素嗎?

男, 20歲。最近幾天上班了 就是早班么,這幾天學東西就是可能上班時間在13小時左右,這幾天睡覺有點失眠了昨天下午5點開始就累了,今天感覺還好現(xiàn)在才感覺開始累睡覺夢多就是失眠夢多 吃了維生素谷維素可以嗎

ask_808655 2017-07-31 21:00:54

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

秦小秋 二級心理咨詢師

山西綠洲紡織有限責任公司   心理咨詢科

主治疾?。呵嗌倌昴娣?,厭學,網(wǎng)癮,人際關系問題,親子關系,婚戀家庭問題,焦慮,抑郁,強迫癥

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  • ask_808655

    男, 20歲。最近幾天上班了 就是早班么,這幾天學東西就是可能上班時間在13小時左右,這幾天睡覺有點失眠了昨天下午5點開始就累了,今天感覺還好現(xiàn)在才感覺開始累睡覺夢多就是失眠夢多 吃了維生素谷維素可以嗎?

  • ask_808655

    因為這個店準備開業(yè)最近學習東西

  • 秦小秋

    嗯,可以的

  • 秦小秋

    看起來你剛參加工作,要學習的東西很多,蠻辛苦的

  • ask_808655

    對啊

  • ask_808655

    不是累是困

  • ask_808655

    這幾天沒睡好困

  • 秦小秋

    嗯,連續(xù)幾天都一直工作十幾個小時的話,感覺累和困都是正常的

  • 秦小秋

    抓緊時間休息吧

  • ask_808655

    明天還要10點

  • ask_808655

    準備回家了

  • 秦小秋

    歇好了,感覺就會好點

  • ask_808655

    現(xiàn)在比較累

  • ask_808655

    昨天5-6點開始就累

  • ask_808655

    但是這幾天睡眠不好

  • 秦小秋

    嗯,累過頭了吧

  • 秦小秋

    吃了藥,好好睡覺,會好的

  • ask_808655

    就是休息夠咯?

  • ask_808655

    對就是頭比較累

  • ask_808655

    手也有點感覺累

  • ask_808655

    明天又要10點

  • ask_808655

    也就睡6-7小時

  • 秦小秋

    嗯,所以,現(xiàn)在要抓緊時間休息喲

  • ask_808655

    準備回家洗澡睡覺了

  • 秦小秋

    可以關注我,以便需要時聯(lián)系。我的服務編號是***,很樂意為你提供心理咨詢方面的服務。

  • 秦小秋

    祝福你!再見

  • ask_808655

    謝謝啦

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