怎么可以長胖長結(jié)實？

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• ask_7a3c7c

  【患者針對您提問】　你好

• 王冉冉

  您好

• ask_7a3c7c

  你好，

• 王冉冉

  您好，有什么問題需要幫助嗎

• ask_7a3c7c

  17歲，男，身高183，體重118斤，吃不吃的就是不胖。

• 王冉冉

  平時脾胃怎樣

• ask_7a3c7c

  吃的不比別人少。

• 王冉冉

  嗯嗯，平時大便怎么樣

• ask_7a3c7c

  平均2天一次吧，吃的豐盛點1天一次。

• 王冉冉

  稀不稀

• ask_7a3c7c

  不，

• 王冉冉

  嗯嗯，可以的

• ask_7a3c7c

  肩膀很窄哎。

• ask_7a3c7c

  需不需要吃點鈣片維生素什么的

• 王冉冉

  平時注意多運動，再就是要注意可以服用些參苓白術(shù)丸看看效果的

• ask_7a3c7c

  平均手淫一周一次。

• 王冉冉

  嗯嗯，一般問題不大的

• ask_7a3c7c

  這個年紀(jì)怎么補腎。

• ask_7a3c7c

  怎么長胖。

• ask_7a3c7c

  我這和減肥是一樣的心情，大夫您懂么。

• 王冉冉

  平時多吃些黑色的食物

• 王冉冉

  嗯嗯，明白

• 王冉冉

  主要考慮是和脾胃有一定的關(guān)系的

• ask_7a3c7c

  黑色的食物？

• 王冉冉

  比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等等，再就是可以經(jīng)常的吃些豆制品的

• 王冉冉

  再就是經(jīng)常的鍛煉身體

• ask_7a3c7c

  補腎？

• 王冉冉

  嗯嗯，是的

• ask_7a3c7c

  長不胖怎么辦。。。

• 王冉冉

  平時注意飲食的營養(yǎng)，再就是多運動的

• ask_7a3c7c

  我是體育生，平時運動量還可以

• 王冉冉

  嗯嗯，可以平時服用些參苓白術(shù)丸健脾理胃的

• ask_7a3c7c

  不管用怎么辦。。

• 王冉冉

  你先看看效果吧

• 王冉冉

  不管用，你再來找我，好吧！

• ask_7a3c7c

  大夫穩(wěn)住心情。

• 王冉冉

  呵呵

• ask_7a3c7c

  呵呵。

• 王冉冉

  你先試試吧

• ask_7a3c7c

  一個月管用么？

• 王冉冉

  不行，我再給你調(diào)理好吧

• ask_7a3c7c

  好，你ID

• 王冉冉

  可以的，但是我不敢保證一個月你會長肉的呦

• ask_7a3c7c

  好吧。再見~

• 王冉冉

  再見

• ask_7a3c7c

  可以同時服用鈣片么？

• 王冉冉

  拜拜

• 王冉冉

  可以的

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