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怎樣做有助于睡眠呢?

好的,那我先睡了,謝謝您

ask_885077 2017-07-16 21:15:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李春艷 副主任醫(yī)師

黑龍江省鐵力農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。耗X動(dòng)脈硬化,冠心病,糖尿病,胃潰瘍,腦出血,腦梗塞,高血壓,胃炎

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  • 李春艷

    您好,建議您盡量什么都不想

  • 李春艷

    全面放松

  • 李春艷

    這樣有助于睡眠

  • ask_885077

  • 李春艷

    可以溫水敷一下面部

  • 李春艷

    或是熱水泡腳也有一定作用

  • ask_885077

    好的,那我先睡了,謝謝您

  • 李春艷

    您客氣

  • 李春艷

    不打擾您了,

  • 李春艷

    晚安!祝好夢(mèng)甜甜!

  • ask_885077

    好的,晚安

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