睡醒手腳發(fā)麻無力，睡眠有時候也不是很好

      病情描述睡醒后老是手腳發(fā)麻，尤其是手特別麻，睡眠時間不是很長，有時候會失眠之類的。為這樣的情況是白天多運動的，還是好好休養(yǎng)。根據(jù)你的描述手腳發(fā)麻有可能是焦慮的表現(xiàn)。再加上失眠這些都是焦慮癥狀。
      

      病情分析：
      你好考慮是高血壓，植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的，
      指導意見：
      可以服用安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，注意低脂低鹽飲食，適當運動鍛煉，必要時到醫(yī)院檢查血壓看看
      

      病情分析：
      你好，請問你平常身體情況怎么樣了呢？有沒有高血壓了呢？
      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，你這情況建議你可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下的，看看有沒有問題再說。
      
      以上是對“睡醒手腳發(fā)麻無力，睡眠有時候也不是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的情況最好是檢查一下
      指導意見：
      是否有頸椎病，會壓迫神經(jīng)導致手臂以及手的麻木，或者是受涼導致的，可以口服天麻丸，平時注意保暖避免受涼
      

      病情分析：
      可能引起手腳麻木的原因挺多，首先需要排除身體方面的疾病，例如糖尿病，勁椎病，腰椎病，腦血管病……等，排除的方法是做全面的身體檢查。如果這些方面的原因能排除掉。然后需要考慮是睡眠姿勢不對，或者植物神經(jīng)功能紊亂引起了。
      指導意見：
      建議（1）首先做全面身體檢查，排除身體潛在的疾病。（2）建議適當增加運動，可以多去做一些輕柔舒緩的運動。例如散步，做操，打太極，練習瑜伽，做游戲……等（3）建議服用甲鈷安和21復合維生素片（金維他）（4）如果有血瘀癥候（中醫(yī)辯證），建議服用銀杏葉片一次一片，一天三次。
      

      當然是多運動好，在家修養(yǎng)，東想西想的，反而睡不著。手麻是不是枕頭的問題？壓迫臂叢神經(jīng)的原因？腿麻有沒有腰椎的疾病？要查查。