剛睡著就被人吵醒了整個人都很煩躁心跳加速怎么回事?

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_941175

  女, 25歲。昨晚剛睡著，就被人吵醒就睡不著，整個人都是煩躁的，并且還會心跳加速，特別睡不著的時候會這樣，我本身有神經(jīng)衰弱就是了！

• 胡曉英

  你好，我是心理咨詢師

• ask_941175

  你好

• 胡曉英

  你說的神經(jīng)衰弱有多久了

• ask_941175

  一年多了，就是反反復復的

• ask_941175

  有的時候又睡很好

• 胡曉英

  你結婚了嗎？在做什么工？

• ask_941175

  睡不著的時候整個人就是煩躁的，就會心跳加速

• ask_941175

  沒有

• ask_941175

  幼教

• 胡曉英

  我是可以看到你所有的咨詢記錄的。

• ask_941175

  嗯嗯

• ask_941175

  訂婚了

• 胡曉英

  煩躁心跳加速，這是一種焦慮的情緒狀態(tài)

• ask_941175

  那怎么辦

• ask_941175

  都有點害怕睡覺了

• 胡曉英

  你以前看過醫(yī)生嗎？看過什么科？

• ask_941175

  然后有聲音就會醒

• ask_941175

  就是老中醫(yī)

• ask_941175

  都是說神經(jīng)衰弱

• 胡曉英

  不同的醫(yī)生會從他們的理論角度去看待你的問題。

• 胡曉英

  我個人認為你的情緒問題是主要的。

• 胡曉英

  你有什么身體的不適嗎？

• 胡曉英

  就是說你有沒有什么身體疾病呢？

• ask_941175

  沒有問題

• ask_941175

  我去體檢過

• ask_941175

  就是結石

• ask_941175

  對，很容易暴躁，我沒辦法控制

• 胡曉英

  你覺得你的生活如意嗎？開心嗎？

• ask_941175

  我最近看的一個中醫(yī)說我是經(jīng)前綜合征失眠

• ask_941175

  挺好的

• ask_941175

  不過我就是做什么都自己都沒什么自信就是

• 胡曉英

  你可以聽我的語音嗎？

• ask_941175

  可以

• ask_941175

  那該怎么辦

• ask_941175

  經(jīng)常這樣

• ask_941175

  我經(jīng)常都是到兩三點才睡

• ask_941175

  睡不著就是整個人都是煩躁的

• ask_941175

  就是心里老覺得睡不著，然后看到我老公睡的很好，就更睡不著了

• ask_941175

  之前跟他一起的時候經(jīng)常跟他吵架啊！天天冷戰(zhàn)，現(xiàn)在他知道我經(jīng)常睡不著以后都不敢惹我了

• ask_941175

  我就是控制不住

• ask_941175

  因為冷戰(zhàn)也是經(jīng)常睡不好

• ask_941175

  就是因為情緒引起的

• ask_941175

  現(xiàn)在也不會那樣吵了，他也不敢了

• ask_941175

  我一開始睡不著就害怕

• ask_941175

  對??！我是覺得該說的都說了，就比如老是有女的找他，我就逼著他斷了聯(lián)系，他一直說朋友

• ask_941175

  可以理解

• ask_941175

  經(jīng)常吵架都是我逼著他

• ask_941175

  他都不理我

• ask_941175

  好像很難

• ask_941175

  沒錯

• ask_941175

  他不理我我受不了，整個人都不好

• ask_941175

  就是控制自己

• ask_941175

  我狀態(tài)就是這樣

• ask_941175

  哎！這些我都在有在做

• ask_941175

  主要是因為現(xiàn)在真的不知道怎么辦

• ask_941175

  他也著急

• ask_941175

  就是你說的那樣

• ask_941175

  你不能幫我分析看看說說怎么辦吶

• ask_941175

  每次都是付款才行呢

• ask_941175

  好吧！那謝謝你了

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