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如果不是自己有困意去睡就會夢魘,如何改變這狀態(tài)?

女, 18歲。夢魘時間頻繁,如果不是自己有困意去休息,否則一定會夢魘

ask_650530 2017-07-12 08:18:22

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邢玉強 二級心理咨詢師

心境綠洲咨詢服務中心   心理咨詢科

主治疾?。呵嗌倌暝鐟伲W(wǎng)癮,學習障礙,注意力不集中;婚戀情感問題,人際關(guān)系問題,工作壓力,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,老年心理疏導等。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_650530

    女, 18歲。夢魘時間頻繁,如果不是自己有困意去休息,否則一定會夢魘,

  • 邢玉強

    你好 我是邢老師你希望我?guī)湍泓c什么?

  • ask_650530

    我該如何改變這種現(xiàn)狀

  • 邢玉強

    你的現(xiàn)狀就是經(jīng)常做噩夢?

  • 邢玉強

    你想改善這個經(jīng)常做夢的現(xiàn)狀?

  • ask_650530

    嗯,夢魘頻繁

  • ask_650530

    做夢沒有什么,就是夢魘,

  • 邢玉強

    對不起 僅有的這點信息 如果讓我?guī)偷侥?已經(jīng)超出了我的能力范圍,你是不是想通過我和討論找到做噩夢的原因?

  • ask_650530

    那好吧,沒事了

  • 邢玉強

    嗯 那謝謝你前來咨詢

  • 邢玉強

    希望你盡快的開心起來

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