嚴重失眠有什么調(diào)理方法？

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• ask_427790

  女, 46歲。嚴重失眠，一晚上只能睡三四個小時，停經(jīng)一年了

• 張學祿

  你好，

• ask_427790

  你好

• 張學祿

  以前有過治療和用藥嗎？

• ask_427790

  經(jīng)常都睡眠不好

• 張學祿

  失眠多久了？

• ask_427790

  治療用過藥

• 張學祿

  心理學一般定義。每日睡眠小于6小時，入睡30分鐘以上，醒2次都視為失眠。你這個失眠很嚴重的！

• ask_427790

  從年輕都有

• 張學祿

  用的什么藥，效果怎么樣？

• ask_427790

  年齡大了睡的時間更少了

• 張學祿

  長年失眠？最初是怎么開始的呢？

• ask_427790

  中藥也吃過

• ask_427790

  吃過太太靜心口服液

• ask_427790

  22睡左右就開始

• 張學祿

  停經(jīng)一年這是很明顯的更年期到。陰虛火旺，就互i加劇失眠?？梢猿渣c坤泰丸，烏靈膠囊，補氣血滋腎陰助眠安神。復方阿膠漿。適合你的更年期失眠！

• ask_427790

  生了小孩好了一段時間

• 張學祿

  除了失眠還有別的身心不適嗎？

• 張學祿

  嗯，

• 張學祿

  太太靜心口服液有用嗎？這都是保健品，

• ask_427790

  有時突然發(fā)熱，特別是晚上睡覺

• ask_427790

  白天還好

• 張學祿

  如果低于5個小時，最好是用安眠藥。佐匹克隆效果很好的！

• ask_427790

  吃了有依賴沒

• 張學祿

  讓后養(yǎng)成好習慣，每天健身運動30分鐘出處汗對你有好處！

• ask_427790

  要吃多久

• 張學祿

  得吃2-4周就會見效！

• ask_427790

  是西藥嗎

• 張學祿

  有的安眠藥吃上就見效。佐匹克??！

• 張學祿

  是的

• 張學祿

  這個需要去醫(yī)院開處方藥

• 張學祿

  同時堅持心理疏導，調(diào)節(jié)用藥和養(yǎng)生訓練！

• 張學祿

  還有別的問題嗎？

• ask_427790

  西藥有付著用呀

• 張學祿

  是的。時間短沒事的，

• 張學祿

  如果不想吃西藥。就用前面的中藥和心理治療結(jié)合。也行！

• 張學祿

  中藥慢，

• ask_427790

  藥房沒賣的？

• 張學祿

  有的。

• 張學祿

  請關注我?；蛘哔徺I電話服務，私人醫(yī)生。我?guī)湍阏{(diào)理2-3周就會有效果的

• ask_427790

  先吃西藥再用中藥調(diào)理？

• 張學祿

  可以！

• 張學祿

  西藥需去醫(yī)院開，中藥藥店有。

• 張學祿

  或中醫(yī)開，

• 張學祿

  1、西藥快速緩解。

• 張學祿

  2、穩(wěn)定后減量，加中藥。

• 張學祿

  3、心理疏導和行為訓練。就會好了。

• 張學祿

  好嗎？

• ask_427790

  好

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