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女，27歲。您好，大夫我晚上睡覺多夢，睡眠不好，早上起床總感覺沒有睡夠，請問大夫咋
健康云公司醫(yī)務(wù)室 心理咨詢科
主治疾病：婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種神經(jīng)癥如焦慮癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等精神類疾病的心理疏導(dǎo)
ask_287722
女，27歲。您好，大夫我晚上睡覺多夢，睡眠不好，早上起床總感覺沒有睡夠，請問大夫咋辦。
梁艷
您好，您這種情況持續(xù)多久了啊
ask_287722
時間不長
ask_287722
一周
梁艷
最近有什么壓力嗎？
ask_287722
沒有啊
梁艷
情緒心情方面怎么樣
ask_287722
還行
梁艷
有服用哪方面的藥物嗎
ask_287722
沒有
梁艷
能睡幾個小時呢
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晚上22:00到早上7:30
梁艷
中間會醒嗎
梁艷
您好，還在嗎？
ask_287722
不會
ask_287722
醒
梁艷
那主要就是第二天早上的感覺不良
梁艷
您第二天的精神狀態(tài)怎么樣
ask_287722
還行
梁艷
多夢是釋放壓力調(diào)節(jié)焦慮的，白天的精神狀態(tài)只要沒有大的影響，就沒有多大關(guān)系
ask_287722
哦
梁艷
您這主要是心理方面的，對這個事不要太焦慮，您試著順其自然，再過一段時間看看會不會自動恢復(fù)正常
ask_287722
那需要吃啥藥嗎
梁艷
目前不需要
ask_287722
哦，謝謝您大夫
梁艷
不客氣。
梁艷
您還有別的問題需要咨詢嗎
ask_287722
沒有了，謝謝
梁艷
嗯嗯，祝您生活愉快。
ask_287722
謝謝
ask_287722
好的
梁艷
再見。
ask_287722
再見
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