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我要去旅游了為什么一個晚上沒睡著呢?

女, 18歲。醫(yī)生 我一個晚上沒睡著 我12點上床的。7點就要起床坐車去旅游了

ask_094153 2016-08-22 20:29:29

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉長青 醫(yī)師

景縣青蘭鄉(xiāng)西青蘭村衛(wèi)生室   普通內科

主治疾?。何秆?胃潰瘍,高血壓,糖尿病

咨詢實錄內容

  • ask_094153

    女, 18歲。醫(yī)生 我一個晚上沒睡著 我12點上床的。7點就要起床坐車去旅游了

  • 劉長青

    你好!

  • ask_094153

    你好

  • 劉長青

    有什么問題需要幫助。

  • ask_094153

    一晚上沒睡

  • ask_094153

    我12點上床閉著眼睛

  • ask_094153

    一直到6點

  • 劉長青

    是不是今天想出門,心情有點兒過于激動啊。

  • ask_094153

    我還是沒睡著

  • ask_094153

    然后現(xiàn)在我起床了

  • ask_094153

    我沒啊

  • ask_094153

    就是睡不著

  • 劉長青

    過于激動造成的唄。

  • ask_094153

    我數(shù)羊數(shù)到了***

  • ask_094153

    ˊ_>ˋ

  • ask_094153

    以前也是3 4點左右睡著

  • ask_094153

    今天 直接一直睡不著了

  • ask_094153

    ˊ_>ˋ

  • 劉長青

    現(xiàn)在就不要數(shù)羊啦。

  • 劉長青

    現(xiàn)在準備。洗臉刷牙

  • ask_094153

    我洗漱完了

  • 劉長青

    做好出發(fā)的準備吧。

  • ask_094153

    我現(xiàn)在準備化妝了

  • 劉長青

    好?。?p>

  • 劉長青

    沒有休息好。出門的時候要注意。

  • ask_094153

    這黑眼圈眼袋丑的嚇死人

  • 劉長青

    不會的。

  • 劉長青

    把妝化好就可以啦。

  • 劉長青

    希望你能夠玩兒的開心。

  • ask_094153

    我以后睡覺可以喝酒什么的嗎

  • 劉長青

    平時的時候盡量不要喝酒。

  • 劉長青

    如果說明天有事兒啦?今天晚上可以喝點兒酒幫助睡眠。

  • ask_094153

    那吃安眠藥呢

  • 劉長青

    沒事兒的時候盡量不要吃藥?;蛘呤呛染?。

  • ask_094153

    我平常也要失眠

  • 劉長青

    除非是萬不得已的時候再依靠藥物或者是酒精幫助睡眠。

  • ask_094153

    只是沒像今天……

  • 劉長青

    那就白天需要多參加體育鍛煉。

  • 劉長青

    改善晚上的睡眠。

  • 劉長青

    今天這是心情有點兒小激動吧。

  • ask_094153

    也許 可能 大概 是吧

  • 劉長青

    應該是的。

  • ask_094153

    因為這次是我一個人出去旅游

  • 劉長青

    是嗎?那就要注意安全啦。

  • ask_094153

    總在想路上會不會遇到山體滑坡等意外事故

  • ask_094153

    可是我只想了一會 后面沒想了呀

  • 劉長青

    想了一會兒也會睡不著的。

  • 劉長青

    今天晚上就會睡好啦?

  • ask_094153

    應該吧

  • ask_094153

    畢竟一晚上沒睡

  • ask_094153

    ˊ_>ˋ

  • 劉長青

    是的。今天在旅途奔波勞累。晚上肯定睡得好。

  • ask_094153

    在睡不著我直接晚上的時候給我自己一拳頭

  • 劉長青

    不要把自己打暈you。

  • 劉長青

    祝您旅途愉快!

  • ask_094153

    嗯吶 謝謝醫(yī)生

  • 劉長青

    還有問題嗎?朋友。

  • ask_094153

    沒有了

  • ask_094153

  • 劉長青

    祝您身體健康!挺愉快。

  • ask_094153

    謝謝

  • 劉長青

    旅途注意安全。再見朋友!

  • ask_094153

    嗯嗯 再見

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