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女，17歲。我最近一個人老是害怕睡不著，只要一閉上眼就會想一些恐怖的畫面，然后就特別緊張，白天晚上都一樣，有半個月了
遵義醫(yī)學院 心理咨詢科
主治疾?。簩W生教育,婚姻兩性,人際關(guān)系,情緒疏導,考前焦慮疏導,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥等
ask_504456
女，17歲。我最近一個人老是害怕睡不著，只要一閉上眼就會想一些恐怖的畫面，然后就特別緊張，白天晚上都一樣，有半個月了
王海霞
你好，請問看過恐怖片嗎
ask_504456
看過
王海霞
建議以后不要看了
ask_504456
這是正常的心里嗎
王海霞
因為你還小，強烈的視覺刺激會在你大腦中形成影象，
王海霞
你心理承受不了，因此會害怕
王海霞
是的
ask_504456
怎么才能好些
王海霞
沒事，這些天多去轉(zhuǎn)移注意力
王海霞
聽喜歡的音樂，做高興的事
王海霞
看看喜劇的電影
ask_504456
好的，謝謝你
王海霞
不客氣，你以后有什么問題，還可以來找我，我會盡力為你服務(wù)的
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