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不能深入睡眠怎么辦好呢?

女,23歲。醫(yī)生您好,我想問一下,不好睡著怎么

ask_625295 2016-07-16 16:44:21

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫繼青 二級心理咨詢師

博興縣第二人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:戀愛,婚姻及青春期的心理咨詢,失眠.

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_625295

    女,23歲。醫(yī)生您好,我想問一下,不好睡著怎么辦??

  • 孫繼青

    你好

  • 孫繼青

    干什么工作呢

  • ask_625295

    廠里上班

  • ask_625295

    夜班

  • ask_625295

    就是不能深入睡眠

  • 孫繼青

    每天晚上幾點睡覺,清晨幾點起床呢

  • ask_625295

    稍微有點聲音就受不了

  • 孫繼青

    幾天一個夜班

  • ask_625295

    兩個星期

  • 孫繼青

    每天晚上幾點睡覺,清晨幾點起床呢

  • ask_625295

    十一點多,五點多

  • 孫繼青

    這樣多長時間了呢

  • ask_625295

    好久了

  • 孫繼青

    工作累嗎,壓力大嗎

  • ask_625295

    看放大鏡

  • 孫繼青

    累嗎?壓力大嗎

  • ask_625295

    有點

  • 孫繼青

    每天堅持鍛煉身體

  • ask_625295

    需要吃什么調(diào)理嘛?

  • 孫繼青

    每天堅持鍛煉身體

  • ask_625295

    還有就是看放大鏡,會惡心,頭暈

  • 孫繼青

    你的視力怎么樣

  • 孫繼青

    頸椎有沒有問題呢

  • ask_625295

    有點近視

  • 孫繼青

    看放大鏡時需要低頭嗎

  • ask_625295

    不要

  • ask_625295

    時間長了頸椎不舒服

  • ask_625295

    就是通過攝像機放大在電腦屏幕上的

  • 孫繼青

    先去醫(yī)院檢查一下是不是頸椎的問題

  • 孫繼青

    如果頸椎有問題能引起頭暈,嘔吐的

  • ask_625295

    那醫(yī)生會開不能看放大鏡的證明嗎?

  • 孫繼青

    你先去檢查看看結(jié)果如何,才能知道的

  • ask_625295

    如果有問題,會嗎?

  • 孫繼青

    這個我還真不清楚呢?

  • ask_625295

    額…

  • 孫繼青

  • ask_625295

    密集恐懼癥怎么辦

  • 孫繼青

    診斷了嗎

  • ask_625295

  • 孫繼青

    你怎么知道的呢

  • ask_625295

    就是看見多的東西會頭暈

  • ask_625295

    比如看小說,就會

  • 孫繼青

    嗯?

  • ask_625295

    這樣不是嗎?

  • 孫繼青

    不明白你的意思

  • ask_625295

    看見多的東西,密密麻麻的就頭暈

  • 孫繼青

    你戴眼鏡了嗎

  • ask_625295

  • 孫繼青

    視力測量過嗎?

  • ask_625295

  • ask_625295

    近視

  • 孫繼青

    多少

  • ask_625295

    300

  • 孫繼青

    是不是需要戴眼鏡了

  • ask_625295

    沒帶

  • 孫繼青

    可能與你的視力有關(guān)系

  • ask_625295

    ???

  • 孫繼青

    戴上眼鏡試試看,怎么樣呢

  • ask_625295

    好的

  • 孫繼青

    也要檢查下頸椎

  • ask_625295

    好的

  • 孫繼青

    嗯,建議你每天堅持鍛煉身體,如出去跑跑步,跳跳舞等

  • 孫繼青

    還在嗎

  • ask_625295

  • 孫繼青

    還有什么問題嗎

  • ask_625295

  • 孫繼青

    謝謝了

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