睡覺之前喜歡胡思亂想睡不著??偸窍胍恍┑卣鸢?發(fā)洪水啊什么的
ask_mTXbSs
睡覺之前喜歡胡思亂想睡不著??偸窍胍恍┑卣鸢?發(fā)洪水啊什么的
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請問這種情況多久了
ask_mTXbSs
一個多月吧
在線醫(yī)生
平時身體如何
ask_mTXbSs
身體挺好的,就是最近一閉眼睛就是這些然后就睡不著
在線醫(yī)生
平時工作壓力大么
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去年生寶寶了 現(xiàn)在一直在家?guī)Ш⒆?p>
ask_mTXbSs
還沒工作
在線醫(yī)生
有焦慮的情況么
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焦慮是什么癥狀
在線醫(yī)生
煩躁,易怒,情緒波動大
ask_mTXbSs
有時會有
在線醫(yī)生
晚上失眠,控制不住的胡思亂想,這個可能與你最近本身壓力比較大,或者是有些煩心事刺激引起。建議你口服安神類的藥物來幫助調(diào)理一下,盡量服用中藥調(diào)理就可以,這個沒什么副作用,像是安神補腦液,你白天的時候要注意情緒的調(diào)節(jié),有心事不要悶在心里,可以多和你的親朋好友訴說交流。白天適度運動運動。
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好的親
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