最近為什么總是睡眠不好呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PLk5sI

  最近起斑，睡眠不好，老是睡不著，心煩 老起口瘡

• 在線醫(yī)生

  這樣多久了？

• ask_PLk5sI

  五六天了

• 在線醫(yī)生

  血壓高嗎？

• ask_PLk5sI

  不高，偏低

• 在線醫(yī)生

  多少？

• ask_PLk5sI

  88，75

• 在線醫(yī)生

  您估計(jì)沒量好。

• 在線醫(yī)生

  建議您早點(diǎn)睡，十點(diǎn)左右睡，睡不著可以打坐深呼吸三十分鐘，早上起來練練八段錦，吃點(diǎn)營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥。

• 在線醫(yī)生

  血壓再測(cè)測(cè)

• ask_PLk5sI

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  如果有問題，請(qǐng)到神經(jīng)內(nèi)科具體看一下。

• 在線醫(yī)生

  再見

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