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腹部偏胖,腰及下半身不胖,該如何減肥?

腰一圈很粗肚子不粗聽說現(xiàn)在有一種化脂酵素,有用嗎?如果運動我這種情況適合那種運動呢?那種運動的效果好點呢?那么轉呼啦圈有效嗎?多久可以見效?

ask_1f7742 2014-07-11 10:37:42

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

董淑麗 醫(yī)師

昌圖縣馬仲河鎮(zhèn)衛(wèi)生院   婦產科綜合

主治疾?。簝瓤?婦科疾病

咨詢實錄內容

  • 董淑麗

    您 好

  • 董淑麗

    您 是什么情況

  • ask_1f7742

    腹部偏胖 腰部 下半身不胖 請問這種情況應該怎么減肥

  • ask_1f7742

    腰一圈很粗 肚子不粗

  • 董淑麗

    可以運動加合理飲食

  • ask_1f7742

    現(xiàn)在有一種化脂酵素 有用嗎?

  • 董淑麗

    不太清楚

  • ask_1f7742

    額哦

  • ask_1f7742

    那適合做些什運動呢

  • 董淑麗

    跑步

  • ask_1f7742

    轉呼啦圈行嗎

  • 董淑麗

    可以

  • ask_1f7742

    哪種效果會好點

  • 董淑麗

    都可以

  • ask_1f7742

    仰臥起坐類

  • 董淑麗

    可以

  • ask_1f7742

    嗯嗯知道了謝謝你

  • ask_1f7742

    那轉呼啦圈每天至少多久才會有效果

  • 董淑麗

    再見

  • 董淑麗

    這是沒有辦法估測的

  • 董淑麗

    發(fā)錯了

  • 董淑麗

    一到二百

  • ask_1f7742

    嗯知道了 多久能見效

  • 董淑麗

    這是沒有辦法估測的

  • ask_1f7742

    嗯蒽

  • 董淑麗

    感謝咨詢。晚安

  • ask_1f7742

    晚安

  • 董淑麗

    再見

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