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太過在意別人對自己的看法該怎么調(diào)節(jié)?

女,15歲。女,14歲。覺得自己太在意別人對自己的看法,有時看電視碰到一個場景,腦海里就不由自主的想起你這做別人怎么說你啊,導(dǎo)致自己的思維能力下降,阻礙正常思維,簡單的問題需要反復(fù)想才能明白,導(dǎo)致經(jīng)常頭,而且這幾天每天晚上很晚才睡著,早上很早就醒了,真是受不了了

ask_109613 2017-03-21 22:00:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔡雪梅 二級心理咨詢師

云舒工作室   心理咨詢科

主治疾?。河H子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_109613

    女,15歲。女,14歲。覺得自己太在意別人對自己的看法,有時看電視碰到一個場景,腦海里就不由自主的想起你這做別人怎么說你啊,導(dǎo)致自己的思維能力下降,阻礙正常思維,簡單的問題需要反復(fù)想才能明白,導(dǎo)致經(jīng)常頭,而且這幾天每天晚上很晚才睡著,早上很早就醒了,真是受不了了

  • 蔡雪梅

    你好,很高興為你服務(wù)

  • ask_109613

    你好

  • 蔡雪梅

    你的這種情況多久了

  • ask_109613

    一年多了

  • 蔡雪梅

    一年多少錢發(fā)生什么事了

  • ask_109613

    就是突然太在意別人的看法

  • 蔡雪梅

    你今年多大了

  • ask_109613

    為什么大腦越來越笨,很多東西都想不明白

  • 蔡雪梅

    今年多大了啊

  • ask_109613

    15

  • 蔡雪梅

    你還是學(xué)生嗎

  • ask_109613

    是的

  • 蔡雪梅

    學(xué)習(xí)成績怎么樣

  • ask_109613

    挺好的

  • 蔡雪梅

    那你對什么事想不明白

  • ask_109613

    就是學(xué)習(xí)上的事,我以前都能想明白

  • ask_109613

    就是感覺的腦子的思維方式變了

  • ask_109613

    每天都頭昏

  • 蔡雪梅

    是不是從上初中就這樣

  • ask_109613

    從上八年級

  • ask_109613

    身體沒有什么大礙

  • 蔡雪梅

    飲食睡眠都行

  • ask_109613

    腦子怎么了!很簡單的問題,就是想不明白

  • ask_109613

    睡眠這兩天不好

  • ask_109613

    每天很晚才睡,六點多就醒了

  • 蔡雪梅

    與家人的關(guān)系怎樣

  • ask_109613

    挺好的

  • 蔡雪梅

    情緒怎樣

  • ask_109613

    也挺好

  • ask_109613

    有時會不開心

  • 蔡雪梅

    人際交往怎樣

  • ask_109613

    也挺好

  • ask_109613

    到底怎么了

  • 蔡雪梅

    沒事的,除了反復(fù)想問題,還有其他異常的嗎

  • ask_109613

    什么是其他異常

  • 蔡雪梅

    與以前不同

  • ask_109613

    ,就是必須聯(lián)想才能明白

  • ask_109613

    我到底怎么了

  • 蔡雪梅

    這種情況持續(xù)嗎

  • ask_109613

    持續(xù)

  • ask_109613

    到底怎么了

  • 蔡雪梅

    你的內(nèi)心痛苦嗎

  • ask_109613

    有時會

  • ask_109613

    到底怎么了

  • 蔡雪梅

    有沒有平時想些很離奇的想法

  • ask_109613

    有時會

  • 蔡雪梅

    有沒有想過比如為什么會有人,月亮為什么有時圓有時彎。

  • ask_109613

    有時會

  • 蔡雪梅

    嗯嗯,您這種情況建議你讓家人帶你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的心理科或者精神??漆t(yī)院找醫(yī)生治療

  • ask_109613

    知道了

  • 蔡雪梅

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