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焦慮不自信覺(jué)得自己丑不聰明愛(ài)胡思亂想

女 | 18歲 2017-02-19 20:33:22 8人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 曾經(jīng),我的一位同學(xué)她無(wú)意間說(shuō)我頸子后有一顆痣,而我個(gè)人又很在意別人的看法,從那時(shí)候到0所以現(xiàn)在,我時(shí)常悶悶不樂(lè),整天到晚都想著那件事,成績(jī)也一塌糊涂,性格也更加內(nèi)向,我越來(lái)越迷茫,啥子都不想去嘗試,十分自卑,我在別人面前也十分不自然

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55214稱贊:4
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2017-02-19 20:34:34 我要投訴

      病情分析:
      單純根據(jù)你的描述考慮是存在女性頸部的黑痣發(fā)生,這個(gè)是比較常見(jiàn)的,也不需要治療
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      屬于先天性的黑色素沉積表現(xiàn),這個(gè)沒(méi)有必要自卑的,暫時(shí)就是注意衛(wèi)生,適當(dāng)戶外走動(dòng)不要多想,
      

徐醫(yī)生
徐醫(yī)生 深圳市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:48059稱贊:77
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2017-02-19 20:35:39

      病情分析:
      你好,你同學(xué)手你頸子后面有一顆痣,也許她只是看見(jiàn)了并陳訴一個(gè)事實(shí),其實(shí)并沒(méi)有其他的什么想法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你確實(shí)是想得比較多的。這也是你不自信的一種表現(xiàn)。其實(shí)要知道我們每個(gè)人都是有自己的優(yōu)缺點(diǎn)的。不管怎樣,盡量做好自己就好,沒(méi)必要去在乎他人想法看法的。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-02-19 20:39:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況主要還是和你自卑內(nèi)向,太在意別人的看法的性格基礎(chǔ)有很多的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多看看社交心理方面的書(shū)籍改善自己的性格,不去刻意理會(huì)別人怎么說(shuō)的,積極嘗試完善自己,改善自己的不足。
      
      以上是對(duì)“焦慮不自信覺(jué)得自己丑不聰明愛(ài)胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張新蕊
張新蕊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,妊娠期高血壓,原發(fā)性支氣管肺癌,腦梗死,腦 幫助網(wǎng)友:8078稱贊:9
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2017-02-19 20:39:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,黑色素痣就是一個(gè)色素沉著的,這有什么好想的呢?會(huì)造成什么樣的心理壓力呢!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      那一年的不要想這些,無(wú)謂的事情。萬(wàn)一這些有什么用呢?只會(huì)耽誤你的學(xué)習(xí),影響你的情緒。情緒是要自己調(diào)節(jié)。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-02-19 20:40:17 我要投訴

      病情分析:
      你好小妹妹,看了你的描述,我覺(jué)得你太在意別人的看法,自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧,別人隨便說(shuō)什么,那是她們嫉妒你!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每個(gè)人身上都有各自的特點(diǎn),有痣很平常啊,沒(méi)什么,你為什么要把別人隨口一說(shuō)的話信以為真,從而導(dǎo)致自己這么苦悶?zāi)兀?br />      

王亞如
王亞如 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科:月經(jīng)失調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤,卵巢囊腫及不孕 幫助網(wǎng)友:2554稱贊:3
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2017-02-19 20:40:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,僅僅就是因?yàn)橐活w痣嗎?導(dǎo)致這么多事情出現(xiàn),不順心嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你端正自己的態(tài)度,不要太在意別人的看法,做好自己就行了,認(rèn)認(rèn)真真活自己的。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-02-19 20:42:26 我要投訴

      病情分析:
      可能是別人說(shuō)你頸后有一顆痣,經(jīng)常悶悶不樂(lè),使你產(chǎn)生了自卑心理,有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你放松心情,培養(yǎng)自信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài),大膽去展示自己的特長(zhǎng),每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活,建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“焦慮不自信覺(jué)得自己丑不聰明愛(ài)胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王玉青
王玉青 長(zhǎng)治潞州仁禾醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2017-02-19 20:47:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因?yàn)楹箢i有痣導(dǎo)致的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您:不必?fù)?dān)心,因?yàn)榭梢缘秸?guī)醫(yī)院的皮膚科檢查確診,用激光去掉痣,放松心情。
      

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