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減肥有什么好的辦法嗎?

女,18歲。我一直都是一個小胖子,一年能漲十多斤,想減肥。

ask_814403 2017-03-07 22:54:25

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙向榮 醫(yī)師

盂縣醫(yī)療集團孫家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   普通外科

主治疾病:腱鞘炎,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,泌尿系統(tǒng)細菌感染,下肢深靜脈血栓,燒傷,骨關節(jié)炎

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  • ask_814403

    女,18歲。我一直都是一個小胖子,一年能漲十多斤,想減肥。

  • 趙向榮

    在嗎?親

  • ask_814403

  • 趙向榮

    結石加運動即可

  • 趙向榮

  • ask_814403

    有沒有什么可以減肥的食物啊

  • 趙向榮

    蔬菜水果多吃

  • 趙向榮

    青果可以減肥

  • ask_814403

    糖是不是要少吃啊

  • 趙向榮

  • ask_814403

    我特別愛吃糖

  • 趙向榮

    拒絕吃以后

  • ask_814403

    快過年了,買了很多糖

  • 趙向榮

    不吃

  • ask_814403

    早吃好,午吃飽,晚吃少么

  • 趙向榮

  • ask_814403

    這樣能有效嗎

  • 趙向榮

  • ask_814403

    晚上一點不吃行么

  • 趙向榮

    可以的

  • 趙向榮

    餓了吃點水果

  • ask_814403

    哦哦

  • ask_814403

    蘋果可以么

  • 趙向榮

    可以的

  • ask_814403

    別人說蘋果可以減肥

  • 趙向榮

  • ask_814403

    光吃蘋果效果會不會更好

  • ask_814403

    花生皮煮水喝也可以減肥么

  • 趙向榮

    可以的

  • ask_814403

    花生皮煮水喝也可以減肥?

  • 趙向榮

  • ask_814403

    哦哦

  • 趙向榮

    還有咨詢嗎?親

  • ask_814403

    沒有了,

  • ask_814403

    謝謝醫(yī)生

  • 趙向榮

    祝你早日康復,親

  • 趙向榮

    祝你減肥成功

  • ask_814403

    應該不能早日康復

  • ask_814403

    謝謝

  • 趙向榮

    打錯了對不起

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