女,26歲。每天9點(diǎn)多或10點(diǎn)就睡了,早上6點(diǎn)就醒了,半夜醒個(gè)2次,要尿尿,或被小孩的叫聲叫醒的!半夜醒來(lái)不太容易入睡!有時(shí)候睡著了但也感覺(jué)沒(méi)睡著
ask_451862
女,26歲。每天9點(diǎn)多或10點(diǎn)就睡了,早上6點(diǎn)就醒了,半夜醒個(gè)2次,要尿尿,或被小孩的叫聲叫醒的!半夜醒來(lái)不太容易入睡!有時(shí)候睡著了但也感覺(jué)沒(méi)睡著
舒寧寧
你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的異常的,平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的
ask_451862
現(xiàn)在沒(méi)有運(yùn)動(dòng)量
舒寧寧
恩,還是適度的活動(dòng),比如散步是可以改善睡眠的
ask_451862
好的
ask_451862
謝謝
舒寧寧
不客氣的,還有問(wèn)題嗎
ask_451862
沒(méi)有了
ask_451862
好的
舒寧寧
再次感謝了,再見
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