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跳高的時(shí)候把腳崴了很疼咋緩解?

女,26歲。昨天跳高的時(shí)候把腳崴了,一開始覺得抻了一下,后來也沒有什么感覺,但現(xiàn)在感覺很

ask_595853 2018-04-23 21:19:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李玉萍 醫(yī)師

涼州區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾病:消化不良,慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,血管炎

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  • ask_595853

    女,26歲。昨天跳高的時(shí)候把腳崴了,一開始覺得抻了一下,后來也沒有什么感覺,但現(xiàn)在感覺很疼!

  • 李玉萍

    您好

  • ask_595853

    嗯嗯

  • 李玉萍

    先用熱水毛巾熱敷,吃三七片和止疼片

  • 李玉萍

    帖活血化瘀的膏藥也行

  • ask_595853

    下不了地

  • 李玉萍

    直接不能著地嗎?

  • ask_595853

  • 李玉萍

    休息時(shí)抬高患肢,睡覺時(shí)把患肢墊高,利于血液循環(huán)

  • 李玉萍

    也可以到醫(yī)院骨科就診,去拍片,排除腳踝骨折

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