小腿外側(cè)及里面肌肉疼痛是怎么回事？
健康咨詢描述：
您好，大概5年前開始出現(xiàn)小腿側(cè)疼痛癥狀。比如突然快速走動(dòng)，跑步或踢足球，大概幾分鐘過后兩只小腿外側(cè)及里肌肉開始疼痛，尤其是左側(cè)小腿非常疼，并變得有些僵硬，用手拍打也很疼，停止運(yùn)動(dòng)逐漸好轉(zhuǎn)，但如果持續(xù)運(yùn)動(dòng)，一段時(shí)間后疼痛感逐漸消失，小腿運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)正常。該狀況發(fā)生的頻率大概有30%左右。
本人有長(zhǎng)時(shí)間使用左腳踢球史。:
想得到的幫助： 請(qǐng)問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解？非常感謝
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針對(duì)你目前的情況，首先考慮還是關(guān)節(jié)和肌肉慢性勞損導(dǎo)致的疼痛，我的建議好好休息，避免勞累吧，這段時(shí)間盡量就不要負(fù)重活動(dòng)了，平時(shí)作息規(guī)律。如果經(jīng)過休息一段時(shí)間，癥狀還是很明顯，那需要到正規(guī)骨科醫(yī)院好好檢查一下。藥物的話，吃點(diǎn)消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片，或者通筋活絡(luò)的藥，比如獨(dú)一味膠囊，以及外用的膏藥都是可以的。
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