我是否得了抑郁癥？嚴(yán)重嗎？

健康咨詢描述： 出現(xiàn)失眠，做噩夢，嗜睡，感覺身體很累，經(jīng)常莫名煩躁，經(jīng)常哭，胡思亂想，認(rèn)為自己永遠(yuǎn)沒有別人好，找不到自己存在的價(jià)值，對(duì)未來一片迷茫，什么都不想做，不喜歡接觸人，甚至有時(shí)候看見人很煩，喜歡自己一個(gè)人獨(dú)處，在家可以好久不出來，就算和很多人在一起也不愿意說話，生活單一，經(jīng)常一段時(shí)間很餓，一段時(shí)間什么都不想吃，情緒很不穩(wěn)定，做事情沒有精神，胸悶，總覺得自己生病了，覺得自己變丑了，沒有自信，找不到讓自己有興趣的事情，什么都不想做，。

想得到的幫助： 心理