是否得了抑郁癥

      病情分析：
      抑郁癥是一種常見的精神心理疾病，又叫“心理感冒”，可以從以下幾個方面來判斷，首先是長時間的心情不好，總是高興不起來，持續(xù)時間在兩周以上，對什么都不感興趣了，體會不到快樂的感覺，感覺自己精力減退，容易疲勞，腦子思考能力下降，就像腦子生銹了一樣，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，還有會出現(xiàn)胃口不好，體重減輕，感覺軀體上不明原因的疼痛或者頭暈心慌等不適癥狀，還會出現(xiàn)睡眠障礙，早醒或者入睡困難等，如果出現(xiàn)了以上癥狀的，就可能是出現(xiàn)了抑郁癥的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)三甲醫(yī)院的心理門診當(dāng)面咨詢一下心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生當(dāng)面檢查評估判斷病情后明確診斷再對癥治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抗抑郁藥物治療結(jié)合心理治療促進病情好轉(zhuǎn)，例如舍曲林、博樂欣、舒肝解郁膠囊等，平時多參加戶外體育運動，通過體育運動釋放掉不良情緒和心理壓力，學(xué)會放松自己的心情
      

      病情分析：
      判斷抑郁癥主要是通過你目前的一些具體的癥狀表現(xiàn)，以及結(jié)合生活上交際上，能力上的影響，初步自我評估的話，可以通過心理測驗量表的方式。
      指導(dǎo)意見：
      比如說抑郁自評量表等的心理測驗，但是任何自我判斷的手段都只能作為一種參考，最終診斷的話是需要去醫(yī)院就診，醫(yī)生綜合情況來進行診斷的。