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運動后小腿肌肉酸痛。。

女 | 16歲 2022-01-09 23:08:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如今我面臨中考，體育很重要，每天都有大量的運動，可是剛跑一兩圈后小腿肌肉就痛得不得了，是酸痛，而且可以清楚地摸到小腿肌肉繃得很緊，請問這是為什么有什么好方法可以快速解決？謝謝

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：解決方法，為什么出現(xiàn)這種情況

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張漢慶
張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)病,創(chuàng)傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周 幫助網(wǎng)友：27266稱贊：1
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2022-01-09 23:11:33 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說的情況說明你處於乳酸堆積狀態(tài)，需要充分休息和中藥調(diào)理，建議你到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診，看舌拿脈辯證開中藥治療。

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