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2022-01-09 09:10:19 我要投訴
減肥平臺(tái)期表面上看起來(lái)是沒有瘦，但實(shí)際上還是有變化的，主要是身材，俗話說的是塑形過了平臺(tái)期，瘦身的效果就會(huì)比較明顯，這其實(shí)就是遇到了身體自我保護(hù)機(jī)制，在這種機(jī)制的保護(hù)下，身體會(huì)自動(dòng)降低基礎(chǔ)代謝和吸收能力，從而降低熱量的消耗。
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